當癌症病情到了末期，花20萬元可以讓你延長1個月的生命，你願不願意做如此的投資？ 根據統計，台灣每年約有1萬9千個肝癌新增病例，大約二成為早期肝癌病患，可以手術切除。不過，患者術後卻容易出現復發... Show
 鼻中膈彎曲合併過敏 貿然整鼻恐危及生命安全fiogf49gjkf0d 前陣子一名花美替代役男因隆鼻手術不幸猝死喪命，外界質疑本身鼻根高挺、容貌出眾，為何還求助整形。究其因發現是鼻中膈彎曲導致過敏問題，期能專心工作扛起家計，才尋求手術改善。耳鼻喉科醫... 食用醋標示新制明年上路 民眾不再亂吃「醋」你吃的是真醋、水果醋，還是化學醋？目前市售食用醋名稱混亂，為了規範食用醋標示，食藥署6月6日正式公告「包裝食用醋標示規定」，以醋酸或冰醋酸等稀釋液製成的化學醋，必須清楚標示「合成」兩字，新制於10... 烏醋V.S白醋，哪個鈉比較少？這樣吃，減鈉無負擔蚵仔麵線、酸辣湯、白菜羹...各式台味佳餚總少不了醋香點綴！不過，近來網路卻盛傳，「烏醋含鈉量高，高血壓、心臟病患不宜多食，而應改用白醋較恰當。」引發網友熱議。究竟上述說法是真是假，想要一嚐醋香要注... 喝醋能降血壓？營養師：吃對了，控血糖效果更優！台灣最近成了「烤蕃薯」，天氣熱得要命，許多人食慾不振，這時候不妨來點酸酸甜甜的醋料理吧！不但可以開胃，研究發現飲食中適量加點醋，也有降血壓和穩定血糖的作用，有助預防腹部肥胖和代謝症候群。薑絲炒大腸... 喝醋改變酸鹼體質？專家：別太期待！醋別太早加「這時間點」最好"中式菜餚裡，經常需要加點醋來畫龍點睛，近年也流行喝果醋養生；吃醋好處多，坊間甚至流傳喝醋可以調整酸鹼體質，但專家指出，這種說法完全是迷思，不用過分期待保健效果！另外，菜餚裡不要太早加醋，在烹煮接近... 喝醋改變酸鹼體質？專家：別太期待！醋別太早加「這時間點」最好中式菜餚裡，經常需要加點醋來畫龍點睛，近年也流行喝果醋養生；吃醋好處多，坊間甚至流傳喝醋可以調整酸鹼體質，但專家指出，這種說法完全是迷思，不用過分期待保健效果！另外，菜餚裡不要太早加醋，在烹煮接近... 最新影音【發酵】酵母菌的勤做工！迷人的自釀草莓酒作法大公開！ | 台灣 ....HD 台灣真善美古法釀醋.海參泡工業冰醋酸法官認定毒性低判無罪.DIY 釀醋初階,醋的製作.〈獨家〉離譜！洗地冰醋酸稀釋炒薑絲大腸.健康醋的功用.醋的製作.鳳梨果醋清淡酒香? 自釀超簡單夏季必備聖品【阿戎】.好消息!台灣石斑掀外銷熱首賣以色列【料理小撇步】日式溏心蛋！掌握3訣竅～絕對成功！醬料口味 ...超完美「溏心蛋」，大火煮6分鐘再冰鎮，日式＆中式醬汁超 ...蘇花遊覽車撞山壁釀6死游姓司機遭起訴藍色蜘蛛網第61 集中壢雙屍劫2021淡水紫藤咖啡園水源園區千株紫色花海大爆開！這片紫色 ...溏心蛋5步驟附滷汁食譜享受爆漿蛋黃膏Ramen Egg玫瑰瞳鈴眼-三級皇后女演員難逃狂粉毒手下場好悽慘最新重點標籤曬傷退紅dcard高密度膽固醇牛奶影響天氣的因素TEAMJOINED 跳繩評價兒童保險費用medicon a劑量鐵質 鈣 聖品建國市場豆腐跑馬古道北口陳永昌律師年齡兔尾草學名業務 包 包 PTT淨零排放意思十字牌有機奶曬傷美白dcard 時間Sun Aug 28 14:33:26 2022 最近嘗試健康飲食 少吃加工品及糖果餅乾 覺得身體輕盈許多XD 想買些不同的果醋試試看 但買到的大多較甜糖分高 想請版友推薦網購可以訂的到的果醋 罐裝瓶裝袋裝都可 希望人工添加物儘量少 以純天然釀造為主，甘蝦甘蝦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.130.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1661668408.A.E83.html時間Wed Apr 24 22:47:00 2013 圖文閱讀：http://goo.gl/LRr7C 夏天快到了，女孩們都喜歡人手一杯水果醋，近年來流行喝醋，因為醋已經成為大家心目 中的健康食品了，不管是調味醋，或是女孩們愛喝的果醋，都因對人體有健康幫助而熱門 起來。 不過在喝醋的同時，你知道要怎麼樣挑選醋嗎，或是什麼時候應該要吃醋呢？我 們今天就要來告訴大家要怎麼樣挑選果醋 ♪ 先讓我們來看看果醋的作法： 我們家裡的醋都是由糧食發酵而成的，利用糧食的豐富碳水化合物，經過發酵後產生醋酸 。而果醋顧名思義就是用水果中的碳水化合物經過發酵後產生有機酸。一般來說果醋的製 作流程很複雜，必須先將水果釀成酒，再釀成醋，經過了兩次發酵、兩次釀造，生產的時 間至少 3 個月到 6 個月，比較久的還要一年。製作成本是很高的，所以也造成很多的不 肖業者，利用果汁加上食醋來冒充果醋，獲取暴利。 事實上，市面上有超過一半的醋飲 是用醋精、糖精、香精加水調製的"三精一水“，非但沒有任何營養價值，其中食品添加 的部份，還會對身體造成傷害。 真正的好醋對健康的幫助： 1.防止高血壓 水果醋中含有鉀，能幫助身體裡的鈉排出，預防高血壓，除了醋以外深綠色蔬菜、水果、 乳製品中都含有許多的鉀，世衛組織發表新的飲食準則，建議每日鈉攝取量應低於兩千毫 克，並建議多攝取鉀，每日建議量應達三千五百一十毫克的「高鉀低鈉」的原則。 2.幫助消化 當醋進入胃部時，會刺激胃酸的的分泌，幫助消化，但也因為如此，胃有問題的人不能飲 醋過量，反而容易會有腸胃的問題，造成不適。 3.開胃 許多東南亞熱帶國家，在料理上面都可看到醋的調味，悶熱的天氣容易讓人胃口大失，帶 點酸味的料理可以讓人開胃，調節食慾，改善進食情況。 那水水們應該要怎麼挑選果醋呢？ 其實真正對身體有幫助的醋，只有兩種，第一種，100%天然果醋，由天然純果汁發酵而來 ，第二種，以果醋和果汁為主要原料，雖然不是100%的原汁果醋，不過還是具有較高的營 養價值。 說了這麼多，那我們要怎麼來看是真果醋還是假果醋呢？ 首先要看果醋的配料 表中有沒有"果醋"、"蘋果醋"、"蘋果原醋"、"山楂醋"這樣的原料，有這些物質就證明在 配料中用到了天然果醋這種原料。不過，如果您看到的配料表中出現的是這樣的字眼"醋" 、"米醋"、"原醋"這樣的字眼，那就意味著這個產品就是用食醋調配出來的產品，這樣的 果醋要少買。 其次，如果配料表中有"果醋"，那還要看看"果醋"所處的位置，由於配料 表上的順序是按照含量高低來排列的，因此"果醋"的位置越前，就證明在這個產品中果醋 的含量越高！ 要怎麼吃醋呢？ 紀伊真營養師建議，醋飲可在飯後1小時內飲用，幫助鈣質吸收，但仍應注意飲用濃度。 市售醋飲多以水果釀造而成，除了水果本身所含的糖分之外，業者也會添加大量的糖以中 和醋的酸度，使醋飲更好入口，若稀釋不夠，反而可能會攝取過多糖分和熱量，增加肥胖 機率，也可能提高血脂值，加重心血管疾病發作的風險。不過大家要小心有胃食道問題的 人不要喝太多，果醋也不要在空腹時喝， 不然會傷胃喔。 吃醋會瘦嗎？ 其實現在還沒有醋和瘦身的關係，一般醫生和營養師對於喝醋瘦身的說法還持保留態度， 另外也要稀釋加水，不然會如同上述提到的容易攝取更多糖分喔。 其實有很多的好醋在台灣喔： 像是百家珍就是比較大的品牌，觀看瓶身後面也有100%的果醋標示（或是果醋加果汁）， 也有GAS國家品質保證。 或是像有被康健雜誌報導過的唐婆醋，不同於百家珍工廠的製作 模式，利用天然的古法釀製的醋，純手工的醋現在進化到有近十種口味，醋的口感溫純不 嗆鼻，是天然好醋。 或是在台南縣魚池鄉的杜康行所釀造有機醋也是遠近馳名， 大家有 推薦自己平常喝的醋嗎？ 趕快告訴我～ 圖文閱讀：http://goo.gl/LRr7C 更多健康知識：http://goo.gl/mzYjf -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.234.127 ※ 編輯: friendlydogs 來自: 111.240.234.127 (04/24 22:50) |
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