化妆 脸 上 一粒一粒

试问哪个女孩不想要剥了壳的鸡蛋一般光滑细腻的肌肤！

可是我想大部分的女生脸上都会有一粒一粒不知道是什么东西的困扰，化妆的时候尤其明显！！！挤也挤不出个所以然，每天望着镜子都会十分扎心。

其实这就是所谓的“鸡皮肤”，专业学名就是毛周角化，常被误以为是痤疮或是皮肤卫生清洗不干净，特点是症状冬季严重，夏季减缓。

临床上，约40%至80%的青少年均会出现不同程度的毛周角化问题。

1

毛角周化特点

✔No.1

颗粒顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓

✔No.2

可以看到中间有一根细小的白色绒毛可怜地蜷缩着

✔No.3

抠掉角质栓，颗粒顶端就只剩一个微小凹窝

✔No.4

多分布在上臂后外侧、大腿伸侧和臀部，严重者还可发于面部、肩胛、前臂和小腿，甚至有全身泛发性分布的病例。

2

为什么皮肤会毛周角化呢

我们的皮肤其实对于干燥相当敏感，每当感觉干燥的时候就会觉得“我的皮肤缺水了，我需要分泌油脂”。

就这样过多的皮质分泌物以及角蛋白（我们常说的角质）就会聚集在毛发周围，形成一粒一粒疙瘩。

汗毛憋在里面不出来，你说难不难受！

还不可以挤哦，挤你也挤不出什么东西出来，还会导致皮肤受损更严重！

3

如何改善皮肤毛周角化

你问能不能根治？

但是你问能不能改善，那办法自然是比困难多啦~

✔No.1

乳酸、水杨酸与尿素制剂

含乳酸、水杨酸或尿素的护肤品有助于角化性丘疹的软化和消退。

但不能减少或缓解伴发的红斑，所以乳酸、水杨酸或尿素的浓度非常的关键，多了则皮肤受损，少了则没有效果。

✔No.2

维 A 酸类

可外用维 A 酸类（如 0.05% 维 A 酸乳膏、0.1% 阿达帕林乳膏或 0.05% 他扎罗汀乳膏）进行治疗。

维A酸软膏要严格按照皮肤科医生的遵嘱进行涂抹哦！这个可是猛药，可不要贪多，并且注意只能晚上使用。不过效果是非常明显的！

✔No.3

激光治疗

激光与微晶磨削术的联合治疗已试用于少数患者，可暂时性缓解毛囊周红斑和皮肤粗糙。

4

地表最强抗“鸡皮肤”精华

水杨酸与尿素类护肤品对浓度要求极高，维A酸类乳膏用起来又很容易脱皮干燥，激光又贵，

有没有温和祛鸡皮的同时又能保养我们的皮肤的产品呢？

那自然是有的！！！德国小众品牌WOWLABS家的RE:PURIFY（重回纯净）精华

添加的乳酸可以帮助角化性丘疹的软化和消退；

烟酰胺与锌化合物可以消炎抑制真菌感染；

维生素E为软化的皮肤的保护层，保湿并且有助皮肤角质层重建。

30天的连续使用你就可以看到意想不到的效果啦！

有些小伙伴在使用护肤品后，脸上会起一种小疹子，需要侧光或者逆光看皮肤时才能观察到，呈针尖或米粒大小，摸起来凹凸不平，俗称“逆光疹”。有的用完护肤品后会长小疙瘩，颗粒大一些。为什么会出现这种情况呢？出现这种情况怎么办？

用完护肤品起疹子、长小疙瘩，主要发生在以下几种情况：1、换新护肤品后；2、护肤方式错误；3、皮肤屏障受损； 4、长期使用含有激素的产品。

换新护肤品后

更换新护肤品后起疹子、长小疙瘩，主要有两方面的原因：1、皮肤对新产品的某些成分不适应，受到刺激后皮肤产生的一种过敏反应。2、选择的产品不适合自己的皮肤，产品过于黏腻和油腻，都有可能起疹子和长小疙瘩。

如果是第一种情况，暂时先停用。选择具有镇敏、舒缓功效的产品，帮助肌肤恢复正常状态，等皮肤完全稳定后，再小面积尝试一下，如果还是不行，说明产品不适合，更换产品。有的皮肤对新产品有个适应过程，小面积逐步尝试后，可以建立耐受，皮肤习惯后没有不良反应，可以继续使用。

如果是第二种情况，停用产品后，肌肤一般可以很快恢复正常，等肌肤稳定后，可以减少产品用量，再试试行不行。如果还是不行，可以留到干燥寒冷的季节尝试一下，这些季节肌肤汗液、皮脂分泌量少，原来感觉粘腻和油腻的产品，这个季节使用可能刚刚好。如果还是不行，就只能放弃了。

护肤方式错误

使用彩妆和防晒后，要适度清洁。清洁过度，会破坏肌肤屏障；反之，清洁不到位，容易导致毛囊角化堵塞毛孔，皮脂腺分泌的皮脂无法排出，引起白头粉刺，长小疙瘩。使用的产品过于油腻，或者叠加的产品太多，也有可能让皮肤产生不适，引起闭口、粉刺。

如果是因为清洁不到位引起的，可以适度加强清洁，每周用专业卸妆产品深层清洁1-2次，再用深层清洁面膜、按摩膏做深度清洁，疏通毛孔，改善闭口、粉刺。如果使用的产品过于油腻，可以减少用量，或者更换产品。叠加产品过多，要学会精简护肤。

在纠正错误的护肤方式后，这类闭口、粉刺，还可以通过产品和药物治疗。比如水杨酸精华、壬二酸精华、果酸精华、阿达帕林凝胶等产品，可以溶解角栓，疏通毛孔，快速消除闭口、粉刺。

皮肤屏障受损

肌肤护理不当，屏障受损，耐受力下降，受到轻微的刺激，就会产生过敏反应，发红、起小疹子、长小疙瘩。最常见造成肌肤屏障受损的方式有：1、过度清洁；2、频繁敷面膜；3、过度使用功效型产品。

◆ 过度清洁

过度清洁对肌肤的伤害，网络上相关的文章非常多，甄垚也写过一些，就不在这里啰嗦了，感兴趣可以自己找找。经过多年的科普，大部分小伙伴都已经了解，在卸妆、洁面的选择上非常注意。

最近几年，各种洁面仪、洗脸刷开始流行。有些小伙伴出于好奇，开始尝试这类产品。定期、间隔使用没有问题，如果过度频繁使用，即使是耐受力强的油皮，也有可能造成过度清洁。

皮肤被过度清洁，皮脂膜减少，大量外层角质细胞脱落，皮肤屏障受到破坏，受到轻微的刺激，就会出现炎症反应，过敏长痘。

◆ 频繁敷面膜

曾经有一段时间，面膜被炒到了一个新高度，面膜的作用被无限放大，面膜成了无所不能的护肤神器，每天不敷两片面膜，都觉得亏待了肌肤。在这股面膜狂潮中，很多消费者的皮肤出了问题。

过度频繁敷面膜，表皮长期被水浸泡，表皮细胞吸水膨胀，毛囊口被膨胀“变胖”的角质层堵塞，皮脂排泄不畅，积聚在毛囊中，皮肤出现小疹子、小疙瘩。

◆ 过度使用功效型产品

消费者皮肤出现问题，特别希望找到一款速效的产品，马上消除各种症状。有需求就有市场，产品活性成分添加量越来越大。有的产品虽然短期见效效果比较快，但并不适合长期使用。长期使用可能会导致皮肤机能受损。比如最近几年流行的高浓度A醇、烟酰胺、果酸等等。

有的小伙伴还是觉得单一产品效果不够，自己又搭配几种产品叠加，短期皮肤还可以承受，长期坚持下来，角质层越来越薄，皮肤越来越敏感，皮肤耐受力下降，受到轻微的刺激，出现红肿、小疹子、小疙瘩等过敏反应。

如果是因为肌肤屏障受损引起的小疹子、小疙瘩，这个时候一定停下来，放弃刺激性的产品，停止错误的护肤方式，给皮肤休养生息的机会，精简护肤，配合镇敏、舒缓的产品，慢慢修护、调理肌肤，恢复到正常状态。

这时候切记不要再使用水杨酸精华、果酸精华、壬二酸精华、阿达帕林凝胶等上文提到的去闭口粉刺的产品。不但没有改善效果，还会加重。

长期使用含有激素的产品

多年以前，很多不法商家，在化妆品中添加激素、重金属等违禁成分，很多消费者长期使用后，引起激素依赖性皮炎，导致皮肤起疹子、长小疙瘩，同时还会伴随发痒、发烫、刺痛、发红、脱皮和紧绷感等症状。

最近这两年，经过国家大力整顿，含有激素、重金属的产品越来越少。但在部分美容院、网销产品中，还是有。大家在选择产品时，要睁大眼睛，不要选择三无产品。

如果已经形成激素依赖性皮炎，就非常棘手，甄垚见到有的消费者3年皮肤都没有恢复正常。不过也不用过分担心，激素依赖性皮炎也不是那么容易得的，长期使用才会得。

综上，用了护肤品后起疹子、长小疙瘩，有多种可能。对新产品某些成分不耐受，错误的护肤方式，皮肤屏障受损，长期使用含有激素的护肤品，都会引起皮肤起疹子、长小疙瘩，如果出现这种症状，一定要先找到原因，再针对性护理。

如果觉得文章有帮助，请点赞，谢谢！

-------------------------------------------------------------------------------------------

（此文首发甄垚微信公众号：Lsnd168）

后记：很多MM让我推荐护肤方面的书籍。我觉得《化妆品好坏知多少》这本书值得一看。这本书绝对颠覆你对保养品的错误观念，让你真正做对保养，认真看完这本书，您也会成为护肤达人。甄垚已经把这本书整理好，需要的可以向我要。需要咨询护肤问题，可以加我的个人微信160387810