高眼壓意味著您的眼睛的壓力-眼內壓 (IOP) — 高於正常水平。若不及時治療，高眼壓會導致 青光眼 ，而部份患者會永久喪失視力。 Show 但是，某些人可能患有高眼壓症，但不會損害他們的眼睛或視力，具體取決於 詳細的眼科檢查 和視野測試。 研究人員估計，高達9.4％的40歲及以上的人患有高眼壓，這種情況發生的可能性比原發性開角型青光眼（最常見的青光眼類型）高10至15倍。 您怎麼知道自己患有高眼壓？您自己無法辨別是否患有高眼壓症，因為沒有外在的徵兆，例如眼部疼痛或 紅眼。這只能由眼科專業人員來檢測 。 在全面的眼科檢查期間，您的眼科專業人員將測量您的眼內壓並將其與正常水平進行比較。眼壓讀數大於或等於21 mmHg（毫米汞柱）通常表示高眼壓。 如果將您的眼睛想像成因壓力而膨脹的地球儀，則可以更好地理解為什麼應監測高眼壓症狀。壓力過高或持續增加，會在您的眼睛內部產生作用力，它會損害眼睛的脆弱視神經並引起青光眼。 是什麼導致高眼壓？引起或與高眼壓有關的因素實際上與青光眼的原因相同。這些包括： 含水過多房水是由位於虹膜後面的稱為睫狀體的結構在眼睛內部產生的透明液體。房水流過瞳孔並充滿眼睛的前房（虹膜和角膜之間的空間）。 眼睛的房水通過眼前角膜緣和虹膜匯合處的前房周圍的小梁網結構從眼中排出。如果睫狀體產生過多的水，眼內的壓力會增加，導致高眼壓。 排水不足如果水從眼中排出的速度太慢，這將破壞水的產生和排出的正常平衡，導致高眼壓。 藥物一些藥物可能會對某些人造成高眼壓的副作用。例如，已顯示用於治療哮喘和其他疾病的類固醇藥物會增加高眼壓的風險。如果您因任何原因被開立了處方類固醇藥物，請諮詢眼科專業人員， 請他們建議您需要檢測眼壓的頻率。 眼部創傷眼睛受傷可能會影響眼底水的產生和排出的平衡，也可能會導致高眼壓。有時這可能在受傷後數月或數年後發生。在進行例行眼科檢查時，如果您曾經歷過任何 眼部創傷， 無論在最近或是已復原的舊傷，請務必告知您的眼科專業人員。 其他眼睛病況高眼壓與許多其他眼疾有關，包括假性剝脫綜合症、色素瀰散綜合症和角膜弓狀。如果您有這些病況，您的眼科專業人員可能會建議您進行更頻繁的眼科檢查和眼壓測量。 此外，種族、年齡和家族病史也會影響您患上高眼壓和青光眼的風險。儘管任何人都可能出現高眼壓，但非裔美國人、40歲以上的人及有高眼壓或青光眼家族病史的人士面臨較大的風險。 根據一些研究，中央角膜厚度測量值較正常人薄的人也可能有高眼壓和青光眼的風險。 高眼壓症治療如果您的眼科專業人員確定您患有高眼壓症，他或她可能會開眼藥水以降低您的眼壓。 由於這些藥物可能會產生副作用，因此某些眼科專業人員會選擇監測您的眼壓，並僅在您出現其他發展為青光眼的徵兆時才採取行動。 在某些情況下（或如果眼藥水無法有效降低您的IOP），您的眼科專業人員可能會建議您進行其他 青光眼治療 ，包括青光眼手術在內的治療高眼壓的處置。 至少，由於高眼壓加上青光眼會增加風險，您應該定期測量眼內壓以監測病情。 頁面發佈於 2020年12月16日 星期三 頁面已在中更新 2021年1月27日 星期三
眼压，又称之为眼内压（英語：Intraocular pressure,IOP），眼球内容物对眼球内壁的压力。「正常眼压」通常是在10-21mmHg之间，但实际上「正常眼压」这个提法是不准确的，这实际应该是大部分人（人群的95%）的眼压范围。正常人的眼压一般双眼的差异不大於5mmHg，每天的波动范围在8mmHg之内。眼压高，往往会对视神经造成损害，导致青光眼。 人类的眼压，是通过房水的生成和排出的动态平衡来维持的。房水由睫状突的无色素细胞分泌，进入后房，经过瞳孔到达前房，有两大排出途径：
这两个通道到目前为止人们发现都是压力依赖性的，并没有一个主动运输的过程。  房水引流途径 眼压的高低就决定于房水生成和排出的动态平衡，可以由三个参数影响：房水的生成速率，房水排出的阻力和静脉压。一般静脉压力是很少变化的，那么调节眼压的药物就是调节房水的生成速率和排出阻力。 你是否有過，眼睛從輕微的乾澀不舒服，到眼球脹痛、看東西模糊不清、偏頭痛到劇烈頭痛及嘔吐等症狀呢？當人體感到疲勞、倦怠時，眼睛往往是「第一個」表現出來。而現代人被各種 3C 產品綁架，長時間盯著手機或是電腦螢幕卻沒有適當的休息，讓眼睛逐漸產生頭暈疲勞、眼壓高的狀況。 眼壓是指眼球所承受的壓力，如果太高，可能造成青光眼及視神經壓迫，而視神經一旦損傷，幾乎無法完全恢復，所以千萬不能輕忽 ! 高眼壓的症狀有哪些？
眼壓太高容易造成青光眼林口長庚醫院青光眼科醫師李泳松曾提到，青光眼是造成失明的常見原因之一，尤其在亞洲，因為高度近視的人很多，加上體型嬌小、眼睛較小，所以特別容易有眼睛結構的變化，進而產生青光眼的問題。而「眼壓」是造成青光眼的因素之一，因為過大的壓力會壓迫到視神經，就造成青光眼。因傷害常緩慢累積，症狀也不容易早期發現，因此讓眼睛適度的休息，才不會引起不可逆的傷害。（相關文章：長時間用眼、低頭眼壓也會高！長庚眼科醫師教你注意姿勢遠離青光眼） 如何自測眼壓小方法？在沒有眼壓計的情況下，怎麼判斷眼睛突然出現的脹痛是不是眼壓異常增高呢？廣州的中山大學中山眼科中心 青光眼專科的凌運蘭教授，教你用「指測法」，兩根手指，兩個步驟，就能自測眼壓究竟有沒有過高。 1.
閉上眼睛 如果觸感是
以上方法僅供參考，若眼睛非常不適，還是建議去看眼科，別讓自己的靈魂之窗受創了。 眼壓太高，按壓穴道助舒緩
除此之外，也可以做些簡單的動作來舒緩神經不適
文／艾蜜莉、張庭瑋 圖／艾蜜莉 延伸閱讀 眼压高是什么原因？这些原因让你眼压升高
生活中许多不良行为与习惯，都会诱发眼压增高：抽烟、熬夜、摄取过量咖啡因、短时间内大量喝水、过度的负重运动。 钟珮祯指出，人如果在短时间如半小时之内，突然喝500cc以上大量的水，会让眼压不稳定，尤其是隅角闭锁性青光眼（青光眼的常见种类，患者眼睛结构异常，眼压容易急剧上升）的患者更不适合。
眼压高了怎么办？（1）多吃吃一些粗粮，易消化富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅。 （2）注意节制饮水量，一般每次饮水不要超达500毫升。 （3）多吃利尿食物。 如赤小豆、西瓜、丝瓜等，应该经常选食，对于防止眼压升高有一定的作用。
眼压高有什么症状？据介绍，眼压就是眼球内部的压力，眼压高的常见症状有胀痛，以及头痛、恶心呕吐、视野变窄和“虹视”等。 眼压高的人群，青光眼发病率较高。 临床发现，视神经对眼压的耐受力存在个体差异，眼压升高不能完全凭自身感觉。 很多人眼压缓慢升高，自身能适应，难以察觉到异常。
眼压高是多少？「正常眼压」通常是在10-21mmHg之间，但实际上「正常眼压」这个提法是不准确的，这实际应该是大部分人（人群的95%）的眼压范围。 正常人的眼压一般双眼的差异不大於5mmHg，每天的波动范围在8mmHg之内。 眼压高，往往会对视神经造成损害，导致青光眼。 人类的眼压，是通过房水的生成和排出的动态平衡来维持的。
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眼压高是什么意思？
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