说到青春痘，我相信很多人都知道，它是要青春期才长的，但是有些青春过了，青春痘还在，现在总爱长痘的地方是额头和下巴，特别是有很多人在长痘的时候，总是爱长在额头上和下巴，特别是女生们，她们的“好朋友”要来临的前几天，额头、下巴也会长痘，为什么呀？其实很熬夜也是有关系的，随着现在社会的发展，大家的夜生活是越来越丰富了，每天晚上各种各样的活动应接不暇，但是这种生活也给我们的皮肤带来了很多负担，很多人对此都不以为然。 Show  现在晚上十一点钟之前睡觉的人可谓是少之又少，但是十一点钟我们的身体就已经开始了它的排毒工作，这个时候如果你还不能让你的身体进入一个睡眠的状态，那么你长痘痘就是意料之中的事情了。除此之外呢还和以下这些有关。 1、皮脂分泌旺盛 皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来主要是体内代谢不好，还有就是吃了刺激食物。德胜门中医皮肤科汪祖生主任表示，想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。从而导致痘痘 2、毛囊内的变化 随着荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。从而导致痘痘的生长。 3、肌肤干燥缺水 特别是现在的冬天，天气寒冷干燥，肌肤出现缺水的情况明显，那么肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然就会产生。 4、消化系统的问题 如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位，也就是我们所说的下巴，也会出现痘痘。 额头长痘痘还有一个特别重要的原因，就是你的皮肤的水油不平衡，你的皮肤表面油脂分泌得太多了，所以你的毛孔就会被堵塞，自然而然就会形成了很多的小痘痘。而下巴长痘的人，一般下巴长痘痘的人肝脏都不是那么的好。 通俗一点来说，下巴长痘的人很有可能就是肝火太过旺盛，所以痘痘长在了下巴上。还有一点就是我们大家都知道手上的细菌是非常多的，但是还是有很多的人喜欢用手去摸自己的下巴，这样也会造成你的下巴长痘痘。以上就是关于额头、下巴长痘的情况了，如果你有更多，欢迎在下方留言区给我们留言。 声明：此图来自于网络，如有侵权，敬请告知删除，谢谢！ 一、下巴长痘的原因。 1、毛孔堵塞。 下巴长痘的原因是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 2、肾阴虚。 中医认为下巴长痘的原因：肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。 3、消化系统的问题。 如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。 4、内分泌紊乱。 下巴是女人最容易出现成人痘的地方，主要原因就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 5、体内毒素积累。 下巴长痘的原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。 6、季节变换。 季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。 7、药物刺激。 某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。 8、家族性遗传型的青春痘。 了解了下巴长痘的原因肌肤护理也要掌握。肌肤的健康平衡受很多内部外部因素的影响，需要大家对他的辅助调理，及时的营养供给，及时的辅助排毒，及时的水分补充等等。所以，在遇到痘痘问题的时候证明肌肤这个时候处于不健康状况，需要我们的精心调理。比如说夏天多喝金银花茶可以有效的排毒，同时可以自制金盏花去痘面膜，有效的祛除角质，润泽肌肤，温和祛痘。 二、解决的方法。 1、找出诱发青春痘的原因、对症下药。 最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。 2、治青春痘不能千遍一律。 由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。 3、在青春痘发炎时、耐心等待。 要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。 4、下巴长痘可以通过按摩缓解。 以拇指放在额头中央，由眉头到发际;从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推;在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵;食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。 小 中 大 會不會覺得納悶，為什麼每個人痘痘長的位置都不太一樣，有些人常常下巴長痘、有人則容易長在額頭、臉頰。好發痘痘的位置不同，有時可能是因為外部清潔不足造成的，而有時痘痘好發位置可能代表著體內五臟在抗議！ 過節、放連假時，你是否會放縱飲食、甚至暴飲暴食來紓壓呢？如果有這種習慣的話，就很有可能造成油脂分泌旺盛，容易在臉上長痘，十分困擾。不只外貌上受影響，上璽中醫診所余雅雯中醫師還表示「痘痘長在哪邊跟五臟很有關係！」，以下余醫師整理痘痘位置與體內五臟的對應關係，並分享該如何調理五臟、盡量讓臉上停止冒痘。 除了反映體內臟腑的毛病，有時外部的刺激或感染也可能造成臉書狂冒痘痘，根據《高醫醫訊》，假如常冒痘的位置在： 居家生活除了要顧好健康，環境衛生也很重要，如果臉受到汙染，也可能會冒出青春痘。 常戴口置狂冒痘痘？該如何緩解「口罩痘」？因為新冠肺炎疫情，大家出入公共場所仍需時常戴著口罩，嘴巴、下巴一帶一直被悶著，很容易爆發「口罩痘」，尤其接下來天氣漸漸轉為悶熱，口罩痘的問題勢必更加嚴重。 南投醫院皮膚科李瑜芬醫師建議，若身處位置不在人潮擁擠之處，可以適時拿掉口罩，讓臉部透透氣。若是逼不得已需要長時間戴口罩者，則建議盡量少用化妝品，以免毛孔阻塞，而保養品也建議使用成份單純的產品，同時要更加注重清潔，使用溫涼水及中性不含香料的洗面乳洗臉。若痘痘的問題仍一直無法解決，最好就醫治療。 本文著作權屬療日子與其創作者共同所有，非經取得著作權人同意不得任意修改、複製及轉載 療日子小叮嚀余雅雯中醫師強調，雖然吃得清淡、少吃多動等保養之道是老生常談，要做到卻很不容易，尤其在一年一次的佳節同歡時，大家常忘記健康飲食。中醫師呼籲，飲食上以原型食物為主，且不要添加過多調味料，吃得健康再加上適當運動、充足睡眠，讓身體健康心靈才會跟著健康快樂。 好好聊日子 療癒你的健康生活參考來源：高醫醫訊│青春的美麗與哀愁－漫談青春痘、南投醫院│「天氣悶熱又得戴口罩 痘痘大爆發」 圖片來源：123RF 痘痘青春痘內分泌中醫療日子保健編輯延伸閱讀 |
下巴长痘痘的原因中医
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