杏仁 酸 使用 方法

杏仁酸怎麼用？功效一次瞭解！保養膚質升級頭等艙

近幾年杏仁酸在台灣越來越流行，也成為許多男孩、女孩的愛用保養品，能夠美白、通暢毛孔和代謝老廢角質，究竟杏仁酸真的如此神奇嗎？本文將帶你認識杏仁酸的使用方法和副作用，教你正確保養發揮完整的杏仁酸功效，打造滑嫩亮白的好膚質！

認識杏仁酸｜杏仁酸是什麼？

杏仁酸（Mandelic Acid）萃取自苦杏仁（Bitter Almonds），屬於果酸（AHA）的一種，是唯一帶有苯環的親脂性果酸。杏仁酸分子量約為152Da，相較於其他果酸，杏仁酸的分子量較大，不會滲入真皮層，刺激性較低，是較溫和的酸類保養品。

杏仁酸粉刺救星！瞭解杏仁酸功效

如果你有以下肌膚困擾，一定要試看看杏仁酸！

1. ​臉一直出油。
2. 一直長粉刺（閉口粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺）。
3. 一直長痘痘，或是突然狂長痘痘。

將杏仁酸塗抹於臉部肌膚，可以調理油脂分泌、暢通毛孔，加強老廢角質代謝更新，進而改善粉刺、肌膚粗糙的問題，幫助你養成平滑透亮的健康膚質。

杏仁酸除了能幫助疏通毛孔，改善粉刺和肌膚出油的問題，經過Dr.Hsieh達特醫謝醫師與實驗室團隊的努力，已取得杏仁酸幫助肌膚美白、抗皺的專利證書，證實杏仁酸具有淨白的功效，可淡化皮膚暗沉，使肌膚呈現光、透、亮的質感，同時也能緊實、深入調理肌膚紋路。

杏仁酸副作用有哪些？你用對杏仁酸了嗎？

傳統果酸雖然也有調理毛孔、粉刺的效果，但刺激性高，若使用不當將會引起肌膚灼傷和敏感，這也是很多人害怕果酸副作用的原因。不過，杏仁酸分子量大，且屬於親脂性果酸，可以跟保護皮膚的皮脂相容，親膚性更佳，與一般果酸相比較溫和、不刺激，不容易造成肌膚的負擔。

杏仁酸使用方法｜正確保養，杏仁酸美白、淨化毛孔更有感！

一般來說，精華液都建議在化妝水後使用，然而經過謝醫師的研究，發現臉部清潔後直接使用杏仁酸煥膚精華，對肌膚的幫助更明顯！由於杏仁酸內擁有大量的游離酸，可以使肌膚獲得完整的代謝能力，若先使用化妝水打底，反而會使肌膚表皮充滿水分，阻礙杏仁酸吸收。以下分享正確的杏仁酸保養程序：

1. 確實清潔臉部肌膚，洗去殘妝、油污，可避免髒污堆積在毛孔，也有助於後續保養品吸收。
2. 洗臉後使用杏仁酸，可幫助毛孔清潔、調理膚質，使肌膚提亮，並促進老廢角質代謝。
3. 依序使用化妝水、精華液，加強肌膚保水度，再疊加乳液，為皮膚牢牢鎖住水分。

杏仁酸Q&A｜一次解決你對杏仁酸的疑難雜症！

Ｑ1：杏仁酸濃度越高，效果越好嗎？

答案是「不會」。

不見得每個人都需要使用到高濃度的杏仁酸，更不要盲目跟風，看別人用高濃度有效果就特別心動，因為有可能是他的解藥，你的毒藥。使用杏仁酸時，一定要先考慮適不適合自己的膚質，尤其如果你沒有使用過杏仁酸或任何果酸成分，建議第一次別貪心，先從低濃度開始吧！循序漸進很重要，保養沒有一步登天這回事兒。

Ｑ2：如果現在使用杏仁酸低濃度款，要繼續往上增加濃度嗎？

答案是「不用」。

如果你使用原本的杏仁酸濃度，就可以顯著改善肌膚問題，只要維持使用一樣的濃度就行了。除非這陣子肌膚特別不乖，可以視肌膚情況短期間改為高濃度的杏仁酸，為肌膚加強保養，讓角質代謝以及毛孔清潔較完善，等到回復穩定的肌膚狀態後，再使用原本的杏仁酸濃度做日常保養。

Ｑ3：杏仁酸可以每天用嗎？皮膚會不會越來越薄？

答案是「不會」。

杏仁酸可以幫助去除肌膚老廢角質、減少暗沉，長期使用還能維持肌膚健康，並不會讓肌膚變薄喔！

最後貼心提醒，使用酸類保養品時，必須根據肌膚的反應調整保養程序，如果出現以上3種情況，應立即停止使用，並加強保濕、修復，若肌膚不適的情況太嚴重，建議尋求專業醫師協助。

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每年夏天是粉刺痘痘的高峰期，許多消費者喜歡用杏仁酸居家煥膚、加強角質代謝調理，但也聽過有人用完杏仁酸反而爆痘脫皮甚至反黑，到底杏仁酸是什麼、該怎麼用、濃度怎麼選、保養頻率以及有哪些引發副作用的NG地雷不能踩？這篇文章整理最常見的杏仁酸QA，一次為大家完整解答！

杏仁酸是什麼？

杏仁酸（Mandelic Acid）別名「苦杏仁酸」，是果酸家族的一種，能透過改變肌膚表面的酸度，達到清除多餘角質、減少出油、暢通毛孔的效果，同時幫助淡化痘疤、拋光膚色。與其他果酸成員不同，杏仁酸為親脂性，分子結構較大，擦上臉不會很快滲透，而是停留在膚表慢慢被吸收，相對來說刺激性較低、用起來更溫和。

杏仁酸為什麼可以去粉刺痘痘、改善粗大毛孔？

介紹杏仁酸如何作用之前，先來了解一下粉刺痘痘的成因：毛孔就像一根上窄下寬的細長管子，住在裡面的皮脂腺會不停分泌油脂排出、潤澤肌膚，然而當皮脂腺受到壓力、高溫環境、賀爾蒙分泌等影響，造成過度出油，再加上角質層代謝異常、沒有脫落的角質不停堆疊增厚、堵住毛孔，排不出去的皮脂跟老廢角質只好相互混合，原地氧化變硬變成所謂的粉刺。在這樣的密閉狀態下，厭氧的痤瘡桿菌也會大量孳生，一旦發炎就會演變為惱人的痘痘。

前面提過杏仁酸具親脂性，除了能和膚表的皮脂結合，促進淺層角質汰舊換新之外，還可以順著皮脂進入毛孔深處，由外而內加速深層角質代謝，並溶解毛囊中的堵塞物，讓代謝週期重新恢復正常，過程中連帶完成收斂油光、淨化毛孔、緊緻毛孔的任務，更棒的是杏仁酸還有助於抗菌消炎，進一步預防痘痘粉刺，針對早期的痘痘粉刺問題，效果溫和卻相當有感！

用來煥膚的酸類有很多種，該如何選擇？

煥膚常用的酸類成分，有果酸、水楊酸以及本篇介紹的杏仁酸，選擇適合自己的產品之前，必須先比較它們之間不同的特色與差別。其中果酸分子量最小且為水溶性，作用深度能深及真皮層，刺痛感也比較強，大多由專業醫師進行刷酸操作，用於嚴重的痘痘、痘疤治療。而水楊酸和杏仁酸同樣都是脂溶性，分子量也較大，但它能滲透的比杏仁酸更深層一些，刺激性也偏高。最後是本篇主角杏仁酸，在煥膚酸類中擁有高親膚性，由於僅作用於表皮層淺層，對肌膚來說比較溫和安全，也不易產生泛紅搔癢等副作用，是許多醫美診所煥膚療程的首選成分，也非常推薦居家煥膚使用。

杏仁酸濃度越高越好嗎？

很多人都會陷入這個迷思，其實挑選杏仁酸時，濃度並非越高越好，經研究證實，當杏仁酸濃度在18%時，最能被肌膚吸收，能有最佳的煥膚效果，如果你是油肌／中性肌／混和肌，則推薦從最常用的DR.WU18%杏仁酸開始，完全是粉刺痘痘救星！

若你是第一次使用杏仁酸產品，或本身為乾肌／敏感肌的人，則建議先從低濃度的複合式杏仁酸開始，特別是搭配分子量不同的水楊酸跟焦葡酸，滲入肌膚的深度不同，作用也全面，後續等肌膚慢慢適應，再從局部擴大範圍，並視膚況評估是否需增加使用頻率。為的是去培養肌膚耐受性，否則就會像新手玩家越級打怪、一下子負擔大太，肌膚容易出現不適反應！

杏仁酸如何比較？如何判斷杏仁酸是否有效？

杏仁酸的作用機轉，主要是透過酸類來達到化學去角質的目的，因此pH值是影響成效的關鍵，必須低於正常肌膚5.5才會有明顯效果，但也不能太低，即使是溫和的杏仁酸保養品，pH值也不能低於法規規定的3.5，最佳的杏仁酸pH值落在3.5~4左右是最合適的，DR.WU杏仁酸整體都維持在3.5-3.8，既看得到粉刺痘痘改善，也不會太過於刺激。

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Ｑ1)用完杏仁酸，為什麼會有大爆痘或乾燥脫皮的現象？要如何改善？

這其實是杏仁酸幫助代謝的正常過程，而且因人而異，不是每個人都會有。使用初期毛孔、皮脂腺正在被代謝疏通，促使深層粉刺排出，油肌／混和肌會有短暫油水失衡、痘痘頻冒的情形，只要持續使用就會逐漸趨緩，這段時間爆出的痘痘也會因為杏仁酸的積極作用，縮短生長週期、復原得比沒擦杏仁酸時快。

至於乾肌／敏感肌的人，在油水分泌紊亂的狀況下，則會有乾燥脫屑的困擾，只需加強保濕即可，不用過於擔心。假如脫皮狀況一直持續且越來越嚴重，就得考慮是否目前使用的方式不對，可能濃度太高或次數太頻繁。

Ｑ2)杏仁酸可以每天用嗎？會不會越擦越薄？變敏感肌？

答案是不會！只要在肌膚可承受的濃度範圍內，正確使用杏仁酸的話，是不會使肌膚變薄或變敏感的，煥膚前確定肌膚沒有傷口或過敏症狀，任何膚質包括敏感肌都能安心使用。

若想每天使用杏仁酸作為日常保養，建議選擇低濃度的杏仁酸就好，除非有特別嚴重的粉刺痘痘，再針對該部位酌量搭配18%濃度杏仁酸。

Ｑ3)杏仁酸精華使用上要注意哪些地方？是否會有副作用呢？

很多人看到精華兩個字，誤以為杏仁酸精華要用在化妝水之後，這麼做反而會影響杏仁酸的吸收效果，放在清潔後第一步才是正確用法！洗完臉用毛巾將水分完全按乾，接著沾取適量杏仁酸精華於臉上按摩打圈，記得避開乾燥眼周，待精華完全吸收後再進行後續保養，才能發揮最大功效！

關於杏仁酸還有「會反黑」的謠傳，杏仁酸本身並不會誘發黑色素增生，通常用完覺得變黑，是因為淺層角質剝落，肌膚對紫外線及外界的防護力較低而輕微曬黑，所以用杏仁酸煥膚後一定要特別注意防曬，也要避免使用去角質產品，或疊擦其他酸類產品，以免過度刺激，讓你離理想中的光滑蛋白肌越來越遠。

最後貼心提醒，使用酸類保養品時，必須根據肌膚的適應狀況調整保養程序、頻率，並加強保濕、防曬。若肌膚不適的情況太嚴重，乾燥、脫屑、泛紅、爆痘等症狀在加強保濕和調整頻率後沒有改善，建議尋求專業醫師協助。