月子中心大寶無聊

（先申明不是广告，只是干货分享，所以不晒图片哟。）

越来越多的准妈妈考虑在月子中心坐月子，但月子中心的高昂收费也让人望而却步，所以不少准妈妈会在社群里或者网上问有没有必要花大价钱去月子中心坐月子。月子中心坐月子好在哪里？月子中心的弹性收费很多，如何避免入坑？

有的准妈妈选月子中心是直接去不同月子中心考察，月子中心各说各的好，但是自己到底怎么选心里没谱，犹豫不决，毕竟要花不少银子。有的准妈妈是听朋友介绍的，但是会考虑离家距离远近的问题，有时候会因为距离而放弃真正实惠、靠谱的月子中心。

结合我两次在月子中心的经历，以答疑的形式，跟大家分享一些干货，供大家在选月子中心时一些参考。

Q1： 在月子中心坐月子的好处有哪些？

A1：在月子中心坐月子，我认为对宝妈和宝宝的益处是最多的，其次就是家人了。

一、从宝妈角度考虑。首先是怀孕期间，每次产检都会有专人帮助预约（不是所有医院，可以问问月子中心哪些医院有他们的服务人员），这样准妈妈可以省不少心和节约排队等候的时间。（这项服务不是每家月子中心都有，如果有这项服务，证明这家月子中心的实力还是可以的，妇产医院加月子会所的那一类除外）

一般月子中心都会有一些针对会员的孕期瑜伽、孕期营养、分娩知识等课程，对新手妈妈胎教有帮助。

生宝宝后住院期间月子中心会派母婴护理师到医院照顾宝妈和宝宝，有24小时的，也有8小时的，这要看你具体怎么跟月子中心谈。母婴护理师到医院陪同的好处是：一是能给宝妈催奶，做好私处护理，二是照顾宝宝这些事都交给陪护人员了，宝妈和家人基本上不用操心。养好身体、分泌乳汁是关键。

最主要的阶段是坐月子了，在月子中心坐月子时会给宝妈安排一些产后康复项目，不会觉得很无聊，饮食合理搭配，营养全面，睡眠能得到比较好的保证。

先说一下产后康复项目，主要就是头疗（包括月子里洗头，会用红外线灯烤干头发）、疏通经络、艾灸排恶露、满月发汗这一类的项目。个人认为做套餐里赠送的项目就够了，不要经不住忽悠买新的项目，一是月子里做的项目太多会影响休息，二是做不完的项目出月子中心还得约时间跑回去做很麻烦，三是月子中心推的项目都是收费很高的项目，这是他们盈利的一大来源，所以关于产康项目这一块，妈妈们慎重！不差钱的可以忽略我说的哈！

再说一下月子餐。月子餐是可以私人定制的！一般是三餐三点，海参、鲍鱼、燕窝、鱼虾肉等都有的，轮换着吃，一般是两荤两素一主食一汤，不喜欢吃什么或者对哪一类食物过敏或者上火可以跟护理师说，让她们及时更换，不要抹不开面子不说，至少得吃一个月呢，还花那么多钱，吃舒坦了，奶水才会好！

再就是睡眠，产后宝妈会比较虚弱，睡眠质量太关键了，住在家里人多，尤其是二胎家庭，容易受影响，会睡不好觉，睡眠不好的话妈妈们气血恢复慢。在月子中心的好处是，不容易被打扰，宝宝睡的时候你也睡，宝宝醒了吃完奶以后，护理师可以带走去参加其他活动，比如游泳、抚触、晒太阳、上早教课等。

月子期间也会有一些做手工的活动，还有一些关于孩子辅食添加、妈妈身体恢复的课程，自愿参加的原则。

二、从宝宝的角度考虑。虽然是新生儿，宝宝的适应能力很强，在哪都能适应。只是说出生后在月子中心，得到照顾会细致一些。月子中心大多提倡母乳喂养，会帮助妈妈催奶，让宝宝尽早吃到母乳。每周有儿科医生查房，检测宝宝黄疸、脐带等情况。护理人员每天都会给宝宝洗澡、做抚触，一周游泳一到两次，晚上的时候护理人员会带着宝宝去游泳室玩，做抚触，和其他小宝宝互动，宝宝大一点可以上早教课。宝宝因为从小在月子中心接触的人就比较多，所以大一点后，见到生人也不大怕生。

三、从家人角度考虑，家人包括婆婆和妈妈还有老公都会比较省心，算是宝宝出生后最轻松的一个月吧。

Q2:月子中心五花八门，该怎么选？

A2：现在月子中心主要分三大类，一是私立妇产科医院的月子中心，二是品牌知名度比较高的月子中心，三是在别墅区运营的私人月子会所。

妇产科医院的月子中心隐形收费多。

品牌知名度高的月子中心，一般每个城市都有两到三家，这就需要从资质、专家团队、护理师团队、服务标准、收费等多方面来考察了。

别墅区私人月子会所，收费也不见得多低，我感觉意义不大。

总结一下，如果是想安心坐个好月子，建议还是从城市品牌知名度数一数二的月子中心挑选。

Q3：月子中心怎么收费？

A3：月子中心一般是按套餐收费，26天的费用，因为一般生完孩子后会在医院住三天左右。3万到30万不等，主要区别就是房型（朝向、房间大小，小的10多平，大的100多平的套房）、楼层（有的楼层跟产康和游泳室一层比较方便）、产康项目内容。

Q4：应该怎么选月子中心？

A4：主要是看经济承受能力。我的经济承受能力一般，主要看性价比，那么我选择的原则就是找当地口碑top1的月子中心，然后订最便宜的房型。一胎的时候住的是楼层比较好，朝阳的房间，但是价格是最便宜房型的两倍，住了两个月，成本也是极高的。二胎的时候我选择的是最便宜的房型，房间小，也不朝阳，但是丝毫不影响我的入住体验，因为作为二胎妈妈来讲，我只关注的是，我能有个比较好的休息产所，不被打扰，身体迅速恢复，吃得好，坐月子不无聊，孩子被照料好就OK了。但是由于挂念着家里的大宝，所以只住了一个月，如果家庭经济条件允许，我认为住两个月对宝妈和宝宝来说是比较好的，有利于妈妈身体更好的恢复，对宝宝的照料也比较全面，给宝宝打好身体底子。

Q5:如果准备住月子中心，最佳预定时间是什么时候？

A5:我坐月子的时候会经常看到有怀孕数月的宝妈来月子中心考察，我一胎的时候也是怀孕5个月了才订的月子中心，二胎是怀孕1个月的时候订的。

我认为最合适的时间是怀孕3个月左右。3个月正好做第一次产检，确定胎儿各方面情况都比较稳定，就可以准备订月子中心了。因为从第3个月开始就要一月一产检，正规的月子中心都有工作人员在医院“驻扎”，预约产检、拿号、排队、拿结果、看结果都可以让她们搞定，可以省不少时间和精力。二胎去做产检基本都我自己去的体验，家人都没怎么操心，每次检查也很快，所以从这个角度来说，我觉得钱还是比较值。很多人以为月子中心坐月子的费用只是在那住一个月的费用，其实不然，签合同之前可以先问清楚。

总之，我认为在经济能力能承受的情况下，在月子中心坐月子对宝妈和宝宝来讲，还是比较好的，有助于妈妈的母乳喂养、身体和体型的恢复，一胎的打好底子要二胎，二胎的巩固好身体，不落下月子病。现在找合适的月嫂不好找，开销也不小。

以上仅代表个人观点，表述有有不当之处还望理解。

我觉得现在的人真的都洗脑了，也有可能这是资本控制舆论的结果。

我是二个孩子的妈，一线城市，16年生大宝请月嫂，18年生小宝住月子中心，两者可以说各有优劣。

16年生大宝，什么都不懂，请月嫂还是婆婆建议的，当时也在网上看了找月嫂攻略，还专门打出来要问的问题，其实也用不上，后面网上看了比较大的中介介绍的月嫂，都很贵，给产妇做饭的月嫂都要一万多，五星的甚至要两万。后来发现小区就有中介，价格比较合理，最贵的也才8千，看了几个人，都不太满意，我婆婆倒是看上一个嘴巴贼能说的，被我和我老公都否了，我们都不是很善言谈的人，比较喜欢默默做事的，中介说还有一个来不了在给别人带双胞胎，微信看了下比较和眼缘，就定了，八千26天。

该月嫂还蛮给力，生孩子当天就来医院，在医院陪了三天一起回家，开始主要她带小孩我的饭都是婆婆做的，她就做点早饭和加餐，红豆粥什么的，关键带小孩挺有经验，晚上宝宝跟我睡，但是宝宝醒了她也会起来用奶瓶喂奶拿吸奶器给我吸奶，吸完存起来定的给吸奶器消毒什么的，每天给我煮水洗澡，陪我聊聊天，还帮忙通下乳。后面婆婆可能觉得她太闲了就让煮两餐，基本做全家人的中晚餐，做的还挺好吃，就是到后期基本我自己看娃了，娃月子里也是睡觉，偶尔换个尿包喂喂奶，对母乳妈妈来说很简单。月子里老公也经常帮忙带娃，所以整个月子还蛮舒心的，我也觉得找了个不错的月嫂。

但是后来回想起来，这个月嫂也有很多不好的地方，首先就是爱玩手机，铃声还很大，手机经常放宝宝小床上一响把宝宝吓一跳，我感觉有辐射跟她说了一两次，她说手机被孙女搞得大声不会调也没办法，经常微信和别人视频，打电话也是半个小时这样打，宝宝有事都找不到她。而且有点偷懒，开始说产妇一天五餐实际她也就做一两顿的，都是很简单的煮粥炒米粉之类，我都跟家里人吃饭，后面她做饭就更看不到人，一般上午十点就开始做饭，到吃完中饭才上来，我跟宝宝在楼上，楼下做饭吃饭，我都自己照顾娃了，她跟我说是我婆婆不让上来我能搞定，有点挑拨的意思。晚上我奶量跟上来就奶睡宝宝基本也不喊她起夜了。最后我基本没有产后修复，她就教了一下产康操，也没告诉我注意事项之类的，生完大宝大半年都漏尿。但总体还是好的，起码我觉得很舒服完全没有抑郁。

怀二宝比较意外，思来想去还是留下来，但是跟老公约法三章：第一只生两个，二宝九周就查了是女孩，我跟老公说留下她就意味着我们只有两个女儿不会有儿子了，我也不再生第三个，老公是喜欢男孩的可能就没办法了；第二不准要求我辞职带娃，我是一家私企基层员工，但是企业很大工作稳定，月入也能过万，虽然不高但自己消费和娃的衣服尿包玩具没问题，老公收入是我几倍，他们家族都觉得女人有孩子就要回归家庭专门带孩子就好了，这个我是不能忍受读十几年书只能围着家务孩子转，我也不爱做家务；第三怀孕二宝七个月要请育儿嫂帮带大宝，等二宝出生帮带二宝，因为大宝当时也才一岁多很粘我，我只要在家就陪着她，而且上班我婆婆帮带我也不好意思下班还交给她，但是肚子大毕竟不方便。老公当时都答应了，但是一直到生都没找育儿嫂，因为生完大宝我们就住公婆家，婆婆不喜欢家里有外人所以不管我们怎么说都不愿意请人，没办法我带大宝睡觉带到孕八月肚子太大不方便就下班也交给奶奶带了，只是陪她玩玩。但是眼看要生了也不可能生完自己带两个啊，当时找月嫂来不及好的月嫂要提前约，也没时间去看，婆婆意思是生二宝可以我妈来照顾我，但是我妈也没退休，而且让她住我婆婆家我是觉得不方便。

这个时候公司给孕妈准备了独立办公室方便休息，跟别的孕妈聊天才发现好多人选择月子中心，开始我是拒绝的因为一个月月子中心可以请半年月嫂了实在是贵，但是孕妈们介绍让我心动，首先月子中心有很多产康项目对产后修复好，其次月子中心有专人照顾，对大宝粘妈妈的我来说也是换个清净地方省的大宝老要陪玩我也没法拒绝小孩子，加上老公也不想我在家坐月子增加他妈妈负担就去找月子中心，订了一家离家比较近性价比尚可的，五万元一个月，有一对一的护理师帮带娃，还有医院陪护和很多产康项目，环境也不错，一人一个房间，每周有瑜伽手工课之类不至于无聊。

二宝出生第二天月子中心护理师来的医院，幸亏有护理师，因为二宝真的能哭，哭一夜只能抱着走，在医院出了名，医院夜里只能一个人陪护护理师帮我抱娃，涨奶时候排奶，如果是我老公或者我妈陪着估计我就崩溃了。好不容易出院到月子中心还没感觉到月子中心好就发烧一周，哭不堪言，天天跑医院，烧到40度还要排奶，夜里两个钟吸一次奶不然硬成石头，身体差到极点动不动发抖抖个不停，头一发烧就痛，吃点退烧药出汗能湿了几条浴巾，反正月子中心的第一周就是惨，老公也没落着闲每天带我去医院打针，娃就放中心有人看着。

第二周开始适应月子中心，发现好处就是自由，有时间玩手机看电视去参加活动了，娃也不用管太多有护理师带，没事去参观娃洗澡晒太阳。不好的地方就多了，首先月子餐单一，一般就是三菜一汤，自己不能选，爱不爱吃就这些，加餐一般就是个小糕点小汤圆什么的，远没有在家饮食丰富，所以我经常点外卖；其次房间小，自己住够了，但是每次公公婆婆带大宝看我就很拥挤，只能去休息室，每天呆在房间也怪闷的，第三产康项目虽多感觉用处一般，我现在二宝八个月了都没做完我也不太想去做，最有用的就是排奶偏偏这项要花钱，还花了五千买个排奶套餐，现在都没做完。第四每天房间人来人往，不是来扫地就是量体温做清洁送吃的，感觉也没好好休息。

总之回头看让我选，我觉得靠谱的月嫂还是比月子中心好，毕竟自己家里，东西也齐全，想吃什么可以做，而且便宜，月子中心可以请几个月月嫂了，我现在还是上班带两娃，家里没请人，婆婆宁愿累的烦躁粗带两娃也不愿请个人，就怕一请人公公就不帮手带娃到处去旅游玩了，还好公司给我弹性工作制，可以多在家待着，两个宝宝越来越可爱心里还是很爽很幸福，如果工作繁忙的老公能多点时间休息陪陪两个宝贝就更好了。

不管月嫂还是月子中心，家人的支持陪伴最重要，要不是有给力的公公婆婆，有致力于解决问题不是创造问题的老公，我估计也会去回答那个生二胎很后悔的问题。但是女人生孩子真的需要体谅关心，只要不是经济太拮据，月嫂还是请一个好，让产妇能好好休息一下。以上