阿嚏！阿嚏！阿嚏！ Show 最近天气寒冷，很多人一不小心就感冒了。 大多数人对于感冒的态度就是：没事过几天就好了；不用吃药，多喝点水就行…… 那你可就是“误会”感冒了！  新闻截图 明明多喝水确实感冒好得快了，为啥感冒时不能多喝水呢？感冒总是好不了，需要警惕哪些问题？一起来看。 普通感冒和流感有什么区别？ 咳嗽、喷嚏、鼻塞、流清涕为早期基本“标配”的鼻咽炎症状，这其实是普通感冒。 而流行性感冒（简称“流感”），虽然都有“感冒”字眼，症状也很像，都是通过空气中飞沫以及接触污染物品进行传播，却是两种不同的疾病。 普通感冒大多是鼻病毒等病毒所造成的感染性疾病，以散发为主，天气骤冷或受凉、淋雨时易发病；而流感则是由流感病毒引起，以冬春季发病率最高、蔓延迅速、流行过程短且反复发作。 普通感冒发病急但全身症状较轻，常出现咽干、喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、声音嘶哑、咽喉疼痛等症状，严重者才出现发烧、咳嗽等现象，一般5-7天可以痊愈。 而流感的症状较重，以发烧、咳嗽、喉咙、肌肉疼痛等症状为主，面颊潮红，精神较差、体力恢复缓慢。 感冒时多喝水，对不对？ 大多数人在感冒期间都会多喝点水，感冒就会快点好，但也有人说感冒期间大量喝水会引起水中毒。 到底哪种说法才是正确的呢？ 感冒症状轻微时，无需治疗，注意休息，适当喝水或比平时喝水量增多一些即可； 感冒时发热、出汗多、呼吸急促等代谢加快的表现，就可多喝些水补充水份，这是身体叫渴的表现，多喝水不仅促使汗出和排尿，有利于体温的调节； 当重症感冒或者转为肺炎时，身体会释放出大量的保水性的物质--抗利尿激素，再喝入过多的水，便会引起水分过剩，造成低钠血症，引起疲乏无力，有时也会引起抽搐。 感冒时，还要选择安全有益的喝水方式。不要一次或短时间内连续喝几大杯，然后又好几个小时不喝，选择间断性少量喝水。 感冒如何治疗？ 治疗感冒无特效的抗病毒药物，更不能使用针对细菌感染的抗生素。普通感冒者无需全身使用抗病毒药物，流感患者需要及时应用抗流感病毒药物。 普通感冒一般治疗方法是注意休息、适当补充水分、清淡饮食、保持房间空气流通、保持鼻、咽及口腔卫生避免继发细菌感染。建议发热、病情较重或年老体弱患者卧床休息。 由于每个人情况差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效。医生会针对患者具体情况，采取缓解症状的对症治疗为主： 有鼻塞等症状者，用减充血剂减轻鼻充血，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状； 有频繁喷嚏、多量流鼻涕等症状者，选用抗组胺药物治疗； 伴有头痛、发热、全身肌肉酸痛等症状者，酌情用解热镇痛药； 咳嗽者选用镇咳药物； 痰多者用祛痰药物。 感冒总不好，要警惕哪些问题？ 绝大多数普通感冒都具有自限性，通常病情较轻、病程短、可自愈，且预后良好。 但少数年老、体弱、基础疾病较多的人群，尤其合并严重，慢性肺部疾病如慢阻肺患者，可因严重并发症导致预后不良。 感冒造成的并发症主要有急性鼻窦炎、急性中耳炎、咽喉壁脓肿、哮喘发作、颈淋巴结炎、下呼吸道感染（气管炎、支气管炎或肺炎），少数患者可并发风湿病、肾小球肾炎和病毒性心肌炎等。 普通感冒患者一旦病情加重，要及时就医，避免病情进一步恶化。 怎样预防感冒？ 那么，如何预防感冒呢？ 养成良好的生活方式，提高免疫力，如保持心情愉快、不暴饮暴食、营养均衡、不熬夜、适度运动、不吸烟少饮酒等； 天气变化要及时增减衣服； 感冒流行季节，戴口罩、勤洗手； 注射流感疫苗，但要注意的是，流感病毒疫苗对普通感冒无效，对流感有效。 本文专家：郭乡平，北京医学教育协会副秘书长，副主任医师 责任编辑： 李欣苁 新冠疫情：如何判定咳嗽、流鼻水是感冒症状还是奥密克戎2021年12月17日 最近更新： 2022年4月6日 图像来源，Getty Images 新冠病毒继续变异，奥密克戎（Omicron）仍主导目前全球疫情，现有数据显示奥密克戎虽然极易传播，但感染发病后病情并不像之前其他新冠变异株那么严重，出现的症状比较轻微。 英国健康安全署（UKHSA）4月最新扩展新冠症状清单（英语），增添了 9 条感染症状，包括喉咙痛、肌肉疼痛和腹泻。不过，英国全民医疗服务系统 NHS 指出，这个最新清单上不少症状与普通感冒和流感“极为相似”。 那么，如何判断自己究竟是感染了新冠病毒还是普通感冒？ 常见新冠感染症状根据英格兰官方最新 Covid-19 症状清单，除了原来的三项 —— 发烧、新出现的持续咳嗽、嗅觉和味觉丧失，还包括以下九项：
图像来源，Getty Images 图像加注文字， 感染新冠病毒的人也会出现打喷嚏，流鼻水等症状 奥密克戎有哪些症状？如何判断是否感染？奥密克戎对有些人似乎就比较像是感冒。 根据新冠症状跟踪软件 ZOE 的数据，Covid 检测阳性的人最常见的五种症状是流鼻涕 ( 83% )、疲劳 ( 71% )、喉咙痛 ( 69% )、头痛 ( 69% ) 和打喷嚏 ( 68% )。 之前其他的新冠变异毒株更可能会引发味觉或嗅觉丧失或改变，新出现的、持续性的咳嗽，还有发烧等症状，这些仍然被列为新冠疾病的三种典型症状。 在实验室内分析PCR核酸检测采集到的样本，可以显示引起感染的病毒是奥密克戎、德尔塔或其他变异毒株。 要确认感染病例是否为奥密克戎，需要进行完整的基因分析，可能会需要四至五天的时间。 仔细观察检测样本提供的基因物质，科学家能够确认该感染样本是否为奥密克戎，或是已经广泛传播的德尔塔。 关于新冠病毒、变异株、长新冠、检测、疫苗和治疗，如果您有问题希望得到解答，请用下表提交：图像来源，Getty Images 图像加注文字， 发烧意味着身体正在抵抗外来的感染 新冠高风险群体包括哪些人？对于大多数接种过疫苗的人——以及儿童，即使他们没有接种疫苗——新冠病毒感染症状通常是轻微的，通常会持续长达一周。 但有些人感染风险比常人更高，尤其需要注意免疫保护，这些人包括：
部分早产或患有心脏病的幼儿也有感染另一种呼吸道病毒 RSV 的风险。 发烧是否代表感染新冠病毒？体温超过摄氏37.8度为发烧，发烧意味着身体正在抵抗外来的感染，有可能是任何感染，而不只是新冠病毒。 最好要用体温计测量体温，但如果没有体温计，可以触摸胸口或背部是否感觉发热。 如果只是得了普通感冒不太可能会发烧，虽然发烧并不一定是感染新冠病毒，但有发烧症状就必须进行新冠病毒检测。 咳嗽是新冠吗？普通感冒或流行性感冒都有可能会咳嗽，以及其他症状。 和普通感冒相比，流感通常发作得更突然，症状更明显也更严重。除了喉咙痛和流鼻水或鼻塞等症状之外，流感患者经常出现肌肉酸痛，发冷，头痛，疲倦，全身性症状较明显。
图像来源，Getty Images 图像加注文字， 打喷嚏时喷出的飞沫也会传染疾病，所以打喷嚏时还是要用纸巾遮盖口鼻 普通感冒发作情况比较缓慢，程度也比较轻微，但会让你感觉不舒服，除了咳嗽之外，可能还有打喷嚏，喉咙痛，流鼻水等症状，流感那种全身发冷，发烧，肌肉酸痛和头痛等症状比较少见。 新冠疾病出现的咳嗽症状是在超过一个小时的时间里咳嗽剧烈不停，或者是在24小时之内，出现三次以上的咳嗽剧烈不停的现象。 如果本身因为有其他慢性病或健康问题而经常咳嗽，那么新冠病毒会让咳嗽更加剧烈严重。 如果有新出现的、持续性的咳嗽，就必须去做新冠病毒检测。 |
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