自序 本書觀念主要源於我在日常心理治療的門診工作中，目睹病人為逃避或爭取更高層次的成熟所作的奮鬥。因此，書中有很多實際的病例。心理治療首重保密，所以這些案例的人物與特徵都經過改動，在不致扭曲我與病人相處真相的前提下，保障病人的隱私。 書中病情描述都十分簡略，扭曲部分真相可能在所難免。心理治療絕少能一蹴而幾，我不得不集中少數重點作描述，所以讀者或許會認為治療過程既戲劇化又明確。戲劇化是真的，最後事情也或許能真相大白，但不可忘記我已為了提高可讀性，而省略了大多數治療中不可避免的長期困惑與沮喪。 我也要為書中提及上帝時，一再使用傳統的男性形象而致歉，但這麼做完全是為了求簡單明瞭，而非出於根深柢固的性別觀念。 身為心理醫生，我認為一開始就該說明本書的兩大基本假設。第一是我沒有把心靈和精神加以區分，因此達到精神成長和心理成長的過程是相同的。 另一個假設則為：這個過程是一種複雜、艱鉅的畢生工作。為了給心理成長提供具體助益而進行的心理治療，絕非一種速成的簡單過程。我不屬於任何心理學派；我不單純地擁護佛洛伊德（Sigmund Freud）、榮格（Carl Jung）、阿德勒（Alfred Adler）、行為心理學或完形心理學一家的學說——我不相信用一種簡單的答案能解決所有的問題。我認為短期的心理治療或許有幫助，不該橫加輕視，不過它們所能提供的助益無可避免是很膚淺的。 心靈成長的旅程極為漫長。我要向那些讓我伴隨他們走過這趟旅程的病人致謝。因為他們邁向成熟的旅程也是我個人成長的旅程，而我們共同學到的一切，就呈現在本書中。我也要向多位老師和同行致謝，另外特別要感謝我的妻子莉莉。她扮演著兼具配偶、父母、心理治療者，甚至與我精神智識合而為一的角色，她的智慧惠我良多。 推薦序 少有人走的路 「簡單的說，我們的潛意識就是神，我們心裡的神。我們一向就是神的一部分，神一直與我們同在，不僅現在，也永遠如此。」──史考特・派克 單單衝著派克博士在書中寫下這句對「潛意識」的描述，就值得我們把書從頭到尾看完，畢竟我們對於自己的這部分都模模糊糊、似懂非懂，如果神真的就在我的百分之九十五裡面，那我是否該停下來好好傾聽祂的聲音，所有的外求是否也該適可而止？ 三十年前《心靈地圖：追求愛和成長之路》在台灣出版時，這是中文版的翻譯書名，近期我發現簡體版將此書譯為《少有人走的路》，這書名似乎更能引發現代人對稀有的好奇，我就是其中之一。只是，看了看、聽了聽、想了想，這不就是立在我書櫃上長達十多年的書嗎？從架上拿下來，翻開內頁，一眼看到上面寫了密密麻麻的筆記，還有貫穿整本書的黃藍紅色線條，這時，我的眼光即刻駐留在那些筆記上，超想回溯本書曾經帶給我的啟發和影響。 派克博士在青少年時期，經歷過一段相當痛苦及抑鬱的求學過程，當時他拒絕回到學校去，在與父母商討之後，他答應接受心理治療，後來便轉往神學院就讀，完成了高中學業，之後也順利進了哈佛大學，最終取得了醫學博士學位。從我看來，神學院的教育解開了他心中某些深層的疑惑，也讓他找到日後面對挑戰的力量，這段探索的過程及明白，在本書的第四部「神恩」中描述得清晰透澈，今天讀起來仍然感到強烈的共鳴與喜悅。 我非常感謝母親，在小時候把我送到天主教道明國際學校念幼稚園，讓我在很小很小的時候就約略感知到，這個世界除了外在某個特定的人能夠帶給我精神的安慰之外，我的內心還有一股奇妙的力量，能適時拯救我、鼓勵我，幫助我度過層層的難關。當長大後漸漸轉往身心靈探索之後，愈來愈清楚內在那股堅定的神助。 作者在本書的第三部特別談到「宗教」，對於人們對宗教的追尋我心持開放，同時也看到背後的價值。在台灣這片土地生長的我們，無論是哪個宗教或教派，都懷有悲天憫人的人文素養，這是一種非常特殊的文化。先撇開人的差異不說，如果我們能夠專注在人性追求的共通價值與意義上，將不難發現其實神性、佛性本來就存在於你我之中與之間。而那些人性所必須面對的種種困境，都是為了讓我們從中學習自律，進而增長我們對愛的理解與表現而已。 生活中有太多混沌不明的想法跟似是而非的概念充斥在我們的人際關係之中，有些真的只是沒想到，有些是因為沒有人把邏輯說清楚講明白，導致我們不斷在悔恨、不甘心與扼腕間來回擺盪，甚至每天都在面對鬼打牆的自責與責難。 你知道嗎？作者在書中特別提到一個非常美的希臘神話，是男主角被復仇女神如影隨形詛咒的故事。經過主角多年的寂寞、反省與自責，他一心追尋彌補罪行的方法，終於解開了眾神對他家族的詛咒，最後還把復仇女神變成了仁慈女神。也就是說，當他願意面對自己心理上的黑暗，那些原本看似心理疾病的症狀，卻也變成了幫助他蛻變、成長的美意。 我多次閱讀本書，特別是當出版社邀請我寫推薦序時，我不只一次仔細反覆閱讀。我只能說，感謝作者願意把他的生命洞見寫下來，透過文字，讓這些珍貴的訊息，讓我不但愈來愈清晰，而且身心也愈來愈輕盈健康。讀著讀著，我已分不清本書帶給我生命的影響有哪些，只知道每隔幾段文字，就有那種「啊哈～」的雀躍，而這份喜悅我知道是來自：我懂，我明白，謝謝您！ 派克博士逝世於二〇〇五年秋天，享年六十九歲。嚴格說起來並不長壽，這是我個人覺得遺憾的地方。本書是他在四十二歲，也就是一九七八年生平出版的第一本著作，他壓根沒想到會在五年後突然聲名大噪，受到全球矚目，至今銷售量已超過上千萬本。很慶幸，即便他已離世多年，現代人有足夠的智慧得以讓這本發人深思的著作，輕易地遠遠流傳。 讓我們透過作者的提醒，一起來檢視自己的心靈地圖，同時也問問自己，是什麼阻礙了我踏上這一條既珍貴卻又少有人走的路。 目录 第一部 纪律 第二部 爱 第三部 心灵的宗教 第四部 神恩——超自然的奇迹 结束语 【展开】 内容简介 《心灵地图：追求爱和成长之路》的英文原名为“THE Road Less Traveled”，直译为“少旅之路”，它讲述的是人生的心路历程。“人生多艰”是书开篇的第一句话，人的一生总是免不了要面对一些问题和痛苦，当内在冲突超乎个人的承受能力以至于无法抑制时，如何使这种感受得到渲泄和解脱，几乎是每一个人都可以遇到的问题。 这本书写作的材料基本上源自派克本人实际的临床经验、病人或个案所陈述的生命经验，触目惊心地引发了他对自己的思考，写了这部人们自我探索的纪录。书中将一切哲理性的论述完全抛弃，取而代之的是极其平易的举例和用词，并赋予崭新的意义。 【展开】 下载说明 1、追日是作者栎年创作的原创作品，下载链接均为网友上传的的网盘链接！ 2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接，所有电子书均为完整版！ 下载链接 热门评论
我們對現實的種種看法，交織成一張心靈地圖。要能安然走完人生中美好卻又艱辛的長路，最大的挑戰在於它需要不斷的修訂；然而修訂的工作往往艱苦，令人卻步。派克博士在本書中娓娓道來生命的本質，唯有靠「愛」與「紀律」，藉由真愛的動力、擴充滋養自我與他人的視野，達至心靈的成長。 出版二十五週年紀念自序 上天的禮物 前言 心靈成長是終生的功課 第一部 紀律：只要不斷用心實踐真正的紀律，任何人都能因此提升心靈的層次 面對難題 不逞一時之快 承擔責任 忠於真相 保持平衡 提升心靈層次 第二部 愛：愛是為滋養個人和他人心靈成長而擴充自我的意願 愛的定義與誤解 墜入情網 消極倚賴 全神貫注 自我犧牲 重感覺而不行動 愛的表現 愛的風險 受拒與失落 獨立自主 全然投入 批評與衝突 真愛與紀律 真愛與尊重 愛與心理治療 愛的神秘 第三部 宗教：對人生的了解就是我們的宗教；每個人都有一個宗教 個人世界觀的體現 無止境的求知之旅 挑戰過時的觀念 重獲心靈自由 勇於面對人生 平衡客觀的探討 避免以偏概全 第四部 神恩：神恩是一種力量，能在它降臨時開放自我，將是心靈成長的最大躍進 健康，也是一種奇蹟 探索潛意識領域 心電感應 神恩的力量 心靈的進化 心靈成長的障礙 發展成熟的意識力量 展現心靈潛能 承擔痛苦的報償 不再抗拒神恩 迎接靈性生活 後記 爭取屬於你的心靈紅利 購物須知因應近日防疫情況，各出版社供貨及物流、郵遞等均受影響，基道BookFinder訂單出貨時間也許因而要有所調整，造成讀者不便，懇請見諒。如有任何關於訂單的查詢，歡迎電郵至，我們當盡力協調和安排，謝謝。1. 基道 BookFinder 尊享優惠 基道 BookFinder 與基道門市的現場或會員優惠，因銷售通路不同而有差異，兩者的優惠暫不互通。 2. 備貨時間 當書籍頁上顯示「有現貨」（表示庫存>3），而又數量足夠訂單所需，我們會在付款確認後 2 - 4 個工作天內出貨／聯繫閣下預約上門運送時間。 如書籍頁上顯示「沒有現貨，購買後立即進貨」或現貨數量不足訂單所需，我們會在付款確認後，從出版社或供應商訂來，一般來說約需時 5 - 14 個工作天，英文書則需時約 2 個月（若有延遲將另行告知）。 因同一張訂單的書籍會一起出貨，故訂單的出貨時間應以訂單內最長出貨時間的書籍作準。為了縮短等待的時間，建議您將「沒有現貨」的書籍與其它書籍分開訂購，以利快速出貨。 3. 運送時間 香港本地可選自取或上門派送： 順豐自取服務由順豐速運提供，包括智能櫃、指定便利店、順豐站、順豐服務中心。一般出貨後 1-2 個工作天可抵達指定取貨點。惟物流受許多因素影響，恕我司未能為運送時間作出保證。 書籍送抵讀者自選的取書點後，順豐會以手機短訊通知取件。智能櫃快件須於到達後 40 小時內取件，其他自取件則須於 3 天內取件。若自取點空間不足而快件逾期未取，該快件將由順豐回收，讀者須致電順豐客戶服務熱線（27300273），重新安排取件。 門市自取可選基道書樓．旺角店／銅鑼灣店，貨品到店後，我們會以電郵或SMS短訊通知讀者取件。請於 14 天內前往取書，逾期將有機會需重新安排取書時間。 上門派送則由順豐速運或其他物流公司提供，工商或住宅地址皆可。運送時間一般可安排於 「2. 備貨時間」 後一星期以內。 海外地區運送時間請參以下 「5. 運費計算」之圖表。 4. 貨幣單位 本網站所有產品均以港幣作為結帳貨幣單位，非香港地區使用者須以信用卡或其他付款方式支付港幣。 5. 運費計算
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