今天，我们来说说病人特别关注的：高血压病人能不能喝酒。 Show “酒是粮食精，越喝越年轻!”“感情深一口闷!”“感情铁不怕胃出血!”酒桌上这几句话，大家都耳熟能详，不少高血压病人更是有喝完酒血压还能下降一些的“经验”，我们今天就来探讨一下，喝酒对高血压到底好不好。 首先我们来看看高血压相关的指南： 1.《2018年中国高血压防治指南修订版(征求意见稿)》建议：不饮酒或限制饮酒。 2.《中国高血压健康管理规范(2019)》指出：过量饮酒可增加血压升高的风险。根据《中国居民膳食指南(2016)》，中国人危险饮酒指男性平均每日纯酒精摄入量41-60g、女性21-40g，有害饮酒指男性平均每日纯酒精摄入量>60g、女性>40g。我国18岁及以上居民饮酒者中有害饮酒率为9.3%。限制饮酒与血压下降显著相关，酒精摄入量平均减少67%，收缩压下降约3.3mmHg，舒张压下降约2mmHg。 3.《中国老年高血压管理指南2019》指出：高血压病人应限酒：老年人应限制酒精摄入，男性每日饮用酒精量应<25g，女性每日饮用酒精量应<15g。白酒、葡萄酒(或米酒)、啤酒饮用量应分别<50ml、100ml、300ml。 这一看，大家就明白了吧，专家对高血压病人是不建议喝酒的，尤其不建议大量饮酒，有明确的数据摆在那里。 为什么喝酒当时能降血压呢?酒精有一定的扩张血管的作用，所以在饮酒当时，有些高血压病人确实可能血压会出现短暂的下降;但是您想，喝点小酒，咱得有下酒菜吧，酒好菜也得好吧，这盐啊，油啊，肉啊，兴头上来，再点上烟……您的血压能不高吗? 有的病人特别有意思，摆出中医古籍来，说：“大夫，你们中医不是说，酒是’百药之长’吗?怎么西医不让喝酒，你们中医也不让喝酒了?”您别急，咱们来看看，中医到底是怎么说的。 《说文解字》中，酒，就也，所以就人性之善惡。从水从酉，酉亦聲。一曰造也，吉凶所造也。可见，古时酒本身是没有善恶属性的，但是酒可入入欢肠，也可以入愁肠。医的繁字体“醫”，也是从酉的，所以我们的病人还是非常有学问的。不过，咱们看看人家原文是怎么说的： 1. 《汉书·食货志》：酒为百药之长，饮必适量。 2. 《黄帝内经》：酒者，水谷之精，熟谷之液也，其气慓悍，其入于胃中，则胃胀，气上逆，满于胸中，肝浮胆横。 3.《本草纲目》中记载：酒，天之美禄也，少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遗兴;痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火。 看到了吧，对于古代中医确实认为酒可以作为药物的一部分，用来和气行血，壮神御寒，但是强调了“少饮”、“适量”，如果过量，就会气上逆，伤神耗血，损胃亡精，生痰动火，即使是普通人，也会引起身体的损伤，对于高血压的病人，更是不利啦。 所以，高血压的朋友们，咱们还是听专家的，不饮酒，最多，少饮酒吧。 高血压能喝酒吗?为什么喝酒后血压会降低?2018-07-29 22:00 来源: MIR医学仪器与试剂 有不少网友反映，自己一喝酒血压就会降下来，有时候血压就正常了。所以，少量喝酒能不能降压呢？今天我们就来解答下！ 酒精与血压的关系呈现“U字型”。 喝酒后，酒中的乙醇进入人体后，会直接作用于血管平滑肌，使血压降低。此外，被肝脏中的乙醇脱氢酶氧化代谢成为乙醛，乙醛具有毛细血管扩张功能，皮下毛细血管扩张后，血液淤积在外周，使血压降低。 这个时间很短暂。在刚开始饮酒的3~5小时内，血压一般有不同程度的降低。不过，这种现象不会持续太久，过4~5小时后，血管重新开始收缩，血管阻力逐渐增加，血压出现反弹性增高，更容易诱发高血压急症。 如果是长期大量饮酒的话，会使得夜间血压增高，血压昼夜波动节律失调，对心脏、脑、肾等重要靶器官造成损害。除了升高血压以外，长期大量饮酒和急性酒精中毒都可能使血液处于高凝状态导致脑卒中！酒精含有较多的热量，会增加体重，导致超重甚至肥胖，而这也是高血压的主要危险因素。 高血压患者能喝酒吗？每天喝多少合适？ 对于高血压人群，国内外高血压防治指南均建议应戒酒，遇到无法避免饮酒，高血压患者的饮酒量，应限制在每曰25毫升以下，当然最好是戒酒。 不同的酒类对血压升高的影响也不同：葡萄酒对收缩压影响较小，啤酒对舒张压影响较小，白酒(酒精度数较高者)对收缩压和舒张压的升高均有较强的影响。高血压患者吃降压药前后3个小时之内，一定要杜绝饮酒。 利血平、卡托普利、心痛定等降压药都是血管扩张剂，服用后喝酒容易出现低血压性休克；复方降压片、优降宁等降压药，喝酒后服用则会引起血压骤升，头痛、呕吐、心悸等剧烈反应，严重时可导致脑出血而突然死亡。 长期饮酒危害健康！ 对于20～24岁的年轻人来说，大量饮酒者，与少量饮酒或不饮酒者相比，收缩压升高2～4mmHg，未来发生高血压的风险也会随之增加。据有关资料显示，有1/10的男性高血压患者嗜酒成性。饮酒者血压水平明显高于不饮酒者，特别是收缩压，每日饮酒30mL，可升高收缩压4mmHg，舒张压2mmHg，高血压的患病率为50%。这些数据足以说明，戒酒对预防和治疗高血压都是至关重要的。 此篇文章属于转载文章，来源：大象新健康。订阅号若有侵权或转载限制请联系我们（或在公众号下方留言），我们将第一时间联系您并进行删除。返回搜狐，查看更多 责任编辑： 随着生活节奏加快，大家的生活条件也越来越好了，很多人在公共场合或者家里都喜欢小酌一杯甚至豪饮。可是很多基础疾病也就接踵而至，最常见的就属高血压这个疾病，而且在我国高达三分之一的成人患有高血压!很多高血压的患者，即使知道自己有高血压的情况下，还是会经不住诱惑，在朋友的“威逼利诱”下乖乖就范。所以高血压与酒有什么关系？ 为什么会高血压？ 高血压是因为我们人体内血液流动时对血管造成的压力升高了。而导致高血压的原因有很多，如果我们平时生活中吃太多咸的食物或者长期有不好的情绪影响等都会增加高血压的发病率，而其中主要的一个因素就是过量饮酒。  血压高的人可以喝酒吗？ 众所周知酒中主要的成分是酒精，但是很多人不了解酒精对人体到底有什么影响。我们要了解酒精进入人体后导致神经兴奋性增高，心跳也会随之增快。这样我们心脏射出的血液量就会增多，外周血管中的血液量增多，压力增大就会导致血压持续升高。而且酒精作用于血管，还会导致我们人体动脉血管硬化的情况发生，这种情况长期以往容易出现心脑血管的疾病。很多人不知道酒精的热量也是比较高的，饮用后不但会导致体重的增加，还会影响人体的脂肪以及糖分代谢，增加肥胖的几率，而且血液的黏稠度也会上升。 由此不难看出大量饮酒不仅对高血压患者的影响很大，也会影响正常的健康。如果长期饮酒对身体的各部位的组织器官会引起不可避免的损伤，容易增加酒精性肝炎、胃溃疡等疾病的发生几率。这些疾病一旦发生，会严重影响我们的生活质量。 偶尔喝一点，会怎么样？ 但是有的高血压患者觉得偶然喝酒应该不会对身体有太大的影响吧？还有患者觉得少量的喝酒对高血压疾病而言是有好处的，有保健作用，借着自己的酒瘾，少喝一点，没关系。所以偶尔喝一点酒会怎么样？大家也比较关心。 如果我们患有高血压，就需要长期服用药物来控制我们血压，才能保持血压在正常的水平。大家不了解的是服用药物期间饮酒会影响药物的效果，不利于血压的控制。如果血压长期不稳定，容易发生脑供血不足、脑梗塞等常见的高血压并发症，那么药物的治疗就事倍功半了。即使是少量饮酒，酒精也会被人体吸收，然后分解为乙醛刺激到血管。所以长期少量的饮酒也会“积少成多”对血管产生不可逆的损害。有相关的研究表明，正常人超过40岁每天少量饮酒，会有一半人群发生高血压。 当然我们日常生活除了对饮酒进行限制，还要养成良好的生活习惯，多去户外运动，每天进行中等强度的有氧运动，可以保持血管的健康。根据自身的身体条件活动，不要突然剧烈活动，防止高血压的症状加重。每天按时睡觉，不要有熬夜的行为。最好每天多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些蔬果中含有的维生素可以帮助人体清除自由基，减少血管中的杂质，减轻高血压引起的心脑血管疾病。而且注意钠盐的摄入，也是预防和控制血压的重要因素。世界卫生组织推荐正常人每天摄入的钠盐不超过5克。 我们在生活中需要控制好饮食以及生活习惯。不仅是针对高血压的患者，现在年轻人群觉得高血压离我们较远，肆意“挥霍”身体。建议年龄超过35岁的年轻人群，就需要积极的调整生活作息习惯，避免大量饮酒。高血压疾病一旦发生，会长期影响我们的身体健康。而且疾病上身容易去除困难，防患于未然，远比用药治疗好。 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
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还有一个月！你家准备了吗？新晚报 2022-11-28 08:17:14 饮酒如何影响高血压？適量喝酒確實可以降低血壓。 即便如此，也不鼓勵大家飲酒，畢竟只要1天喝超過3杯酒即飲酒過量，會影響體內的心肌細胞，使血壓瞬間上升，嚴重時還可能造成心臟衰竭。 長期飲酒過量，則會引發高血壓，而高血壓患者若於服用降血壓藥物後喝酒，還可能使其失去療效。
高血压可以喝葡萄酒吗？3.《中国老年高血压管理指南2019》指出：高血压病人应限酒：老年人应限制酒精摄入，男性每日饮用酒精量应<25g，女性每日饮用酒精量应<15g。 白酒、葡萄酒(或米酒)、啤酒饮用量应分别<50ml、100ml、300ml。
啤酒能降血压吗？啤酒具有消暑降温、生津止渴、强心、健胃、降低血压、改善血液循环、利尿消肿、增进食欲、帮助消化、解除肌肉疲劳、镇痛之功效；对高血压、心脏病及结核病都有较好的辅助疗效。 啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低，并对心脏病有抵抗作用。 此外，经常饮用啤酒，可以减少得骨质疏松症的概率。 那么，要怎样正确饮用啤酒呢？
血压高的人可以喝咖啡吗？高血压患者是不能喝咖啡的。 喝咖啡会加剧高血压，咖啡因因为本身具有止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方。
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高血压 可以喝酒吗
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