Top 8 冥想需要打坐吗? 2023

学员:老师,冥想跟打坐是一样的吗?时照:冥想是翻译过来的词,是由西方的某些修行人,找到了修行的方法引进到中国,我们把它翻译成冥想。我相信在西方第一个用“冥想”来表达修行境界的人和在中国“打坐”这个意思是一样的。打坐就是让我们断掉一切的妄想,冥想就是让想法死亡。道理是一样的,只是说翻译过来的词汇有点变化。学员:冥想总是让找光,是在找什么呢?时照:我们的黑关房里有无数的人看到过光,没有一个光是找到的。哪一个活着的灵体没有光呢?那不是你找到的。你的思想太多,把光给盖上了;就像天有雾霾把光给遮住了。当你的思想死亡的时候,谁的光看不见呢?所以我们时照学堂的黑关房从来没有人让人去找过光,几乎所有的人都看见

Top 1: 冥想跟打坐有什么区别? - 知乎专栏

作者: zhuanlan.zhihu.com - 86 評分
描述: 学员:老师,冥想跟打坐是一样的吗?时照:冥想是翻译过来的词,是由西方的某些修行人,找到了修行的方法引进到中国,我们把它翻译成冥想。我相信在西方第一个用“冥想”来表达修行境界的人和在中国“打坐”这个意思是一样的。打坐就是让我们断掉一切的妄想,冥想就是让想法死亡。道理是一样的,只是说翻译过来的词汇有点变化。学员:冥想总是让找光,是在找什么呢?时照:我们的黑关房里有无数的人看到过光,没有一个光是找到的。哪一个活着的灵体没有光呢?那不是你找到的。你的思想太多,把光给盖上了;就像天有雾霾把光给遮住了。当你的思想死亡的时候,谁的光看不见呢?所以我们时照学堂的黑关房从来没有人让人去找过光,几乎所有的人都看见
匹配搜索結果: 2020年6月23日 · 学员:老师,冥想跟打坐是一样的吗? 时照:冥想是翻译过来的词,是由西方的某些修行人,找到了修行的方法引进到中国,我们把它翻译成冥想。2020年6月23日 · 学员:老师,冥想跟打坐是一样的吗? 时照:冥想是翻译过来的词,是由西方的某些修行人,找到了修行的方法引进到中国,我们把它翻译成冥想。 ...

Top 2: 冥想……是什么?需要打坐吗?有用吗?| 免费福利课程_心理学 - 搜狐

作者: sohu.com - 131 評分
描述: 冥想(meditation)是历史最为悠久的心理学干预技术之一,如今它被越来越多的人当作维护和提升身心健康的工具。大量心理学研究也从科学的角度,支持了冥想带来的各种身心益处,像是增加幸福感、平和情绪等等。冥想有不同的类型与目的,以慈悲冥想为例,具体操作是集中注意,在心中不断重复地祝福某个对象。比如你想象一位好朋友坐在面前,然后在心中重复地祝福“希望你健康平安,希望幸福快乐”,此外还可以想象祝福像河流或光线,从自己的心流向对方等等。比如很多人初次尝试冥想,会觉得自己总是分心或走神,因此觉得自己大概不适合冥想,所以练不下去。其实, 冥想中的分心走神是非常正常的过程。很多冥想课程都会强调,当你分心时
匹配搜索結果: 2020年3月28日 · 冥想有不同的类型与目的,以慈悲冥想为例,具体操作是集中注意,在心中不断重复地祝福某个对象。比如你想象一位好朋友坐在面前,然后在心中重复地祝福“ ...2020年3月28日 · 冥想有不同的类型与目的,以慈悲冥想为例,具体操作是集中注意,在心中不断重复地祝福某个对象。比如你想象一位好朋友坐在面前,然后在心中重复地祝福“ ... ...

Top 3: 冥想、禅定、打坐到底有什么区别?丨冥想Q&A - 新浪

作者: k.sina.com.cn - 133 評分
描述: 先问大家一个问题:你认为冥想、禅定、打坐是一样的吗? 答案揭晓:是的。虽然名称不同,但是实际上三者描述的是同一件事情——即通过主动地觉察或静坐,获得更稳定的精神状态和更愉悦的生命体验。但是,由于这一古老的技法已经流传得相当久远,所以冥想、打坐、禅定这三者的界定和侧重也就随着其来源文化的演变而变得各有不同。  01/. 冥想. 除却了宗教的元素,增添了科学的背景,针对性地改善具体症状,这些都是现代冥想的主要特点。冥想(meditation)这一概念起源于现代心理学,是西方文化结合东方文化而衍生出的产物。西方国家现在所流行的现代冥想更具科学依据,同时有临床实验依据的支撑,本质上更偏向于心
匹配搜索結果: 2022年10月10日 · 先问大家一个问题:你认为冥想、禅定、打坐是一样的吗? 答案揭晓:是的。虽然名称不同,但是实际上三者描述的是同一件事情——即通过主动地觉察或 ...2022年10月10日 · 先问大家一个问题:你认为冥想、禅定、打坐是一样的吗? 答案揭晓:是的。虽然名称不同,但是实际上三者描述的是同一件事情——即通过主动地觉察或 ... ...

Top 4: 冥想躺着容易进入状态还是坐着 - 百度知道

作者: zhidao.baidu.com - 114 評分
描述: . ڤ����Ǿ�������ʲô�����룬ʲô���ƶ��У�ֻ�Ǵ�������õ����ƣ��ܹ������������ѣ���ˣ��й��˶��д���������ڤ�룬ڤ��ֻ���ִ�������һЩ˵�����ѡ�����������Ƕ������з�ʽ�����ص���Ҳ��ֻѡ��һ����𲻷�ʱ�䡢���ֵص㣬��ס���Զ�����������ް����ӷ𡱡������ް����ӷ𡱡������ް����ӷ𡱣�һ�����һ���������ˡ����Բ��ġ��������������Բͨ�¡���������Ҫ��������Ϊ���������������
匹配搜索結果: 2020年10月24日 · 冥想就是尽量做到什么都不想,什么姿势都行,只是打坐是最好的姿势,能够帮助进步而已,因此,中国人都叫 ... 冥想一定需要打坐吗,可以躺着冥想吗…2020年10月24日 · 冥想就是尽量做到什么都不想,什么姿势都行,只是打坐是最好的姿势,能够帮助进步而已,因此,中国人都叫 ... 冥想一定需要打坐吗,可以躺着冥想吗… ...

Top 5: 美国科学家研究发现:冥想打坐好处多多,不可思议 - 网易

作者: 163.com - 130 評分
描述: “坐禅”又称禅修、静坐、打坐,它是佛教中的一种基本修炼方式,最早由古人的散坐和跪坐演化发展而来。我国传统的静坐养生功法,实际最早可追溯到五千年前的黄帝时代。据《庄子》一书记载,黄帝曾向名叫广成子的人询问学习长寿之道,广成子说:“无视无听,抱神以静,形将自正。必静必清,无劳汝形。无劳汝静,乃可长生。目无所视,耳无所闻,心无所知,汝神将守形,形乃长生。”以上这段精辟的论述,实则就是在静坐中的真实感受和长生之道。静坐既可养身延寿,又可开慧增智,故佛家的大乘、金刚乘及道家、儒家、瑜伽术对打坐都很重视。《释禅波罗蜜》云:“若欲具足一切诸佛法藏,惟禅为最,如得珠宝,众宝皆获。”《释禅波罗蜜次第法门》曰:“
匹配搜索結果: 2020年4月15日 · 而经40分钟小睡后的受试者,则需至少1个小时后才能从朦胧中清醒。 而那些聊天的和阅读者,对恢复精力都没有丝毫的帮助,这说明冥想打坐对大脑确实有 ...2020年4月15日 · 而经40分钟小睡后的受试者,则需至少1个小时后才能从朦胧中清醒。 而那些聊天的和阅读者,对恢复精力都没有丝毫的帮助,这说明冥想打坐对大脑确实有 ... ...

Top 6: 躺着冥想为什么不行,冥想时候为什么要打坐?不打坐不行吗? - 四得网

作者: shidewz.cn - 137 評分
描述: 躺着冥想为什么不行,冥想时候为什么要打坐?不打坐不行吗?. 躺着床上,放松全身,什么都不想,听着冥想音乐,感觉心情舒畅,这是冥想吗? 躺着冥想为什么不行,冥想时候为什么要打坐?不打坐不行吗?2019-03-30 13:27:54 admin冥想一定需要打坐吗,可以躺着冥想吗冥想是障道,实不可取。所谓的冥想,是一些人对参禅的极大误解。参禅不只有打坐,行、住、坐、卧都可参禅,但,绝不可理解为冥想!外离相为禅,内不乱为定。离相者,无我之境、无相之境、融于虚空之境。不乱者,定于离相之境而不动。躺着能冥想吗?与坐着有区别吗?躺着冥想与坐着的最大区别在于:人容易入睡。无论冥想与催眠,躺着只适合身体极弱的
匹配搜索結果: 2019年3月30日 · 冥想一定需要打坐吗,可以躺着冥想吗冥想是障道,实不可取。所谓的冥想,是一些人对参禅的极大误解。参禅不只有打坐,行、住、坐、卧都可参禅,但, ...2019年3月30日 · 冥想一定需要打坐吗,可以躺着冥想吗冥想是障道,实不可取。所谓的冥想,是一些人对参禅的极大误解。参禅不只有打坐,行、住、坐、卧都可参禅,但, ... ...

Top 7: 若理解了冥想的本质,还有必要每天打坐吗? - 腾讯

作者: new.qq.com - 125 評分
描述: 关于冥想,在克里希那穆提的书中,你可能遇到过类似的描述:如果你说:今天我要开始控制我的想法,以冥想的姿势安静地坐着,均匀地呼吸——那你就陷入了一个人欺骗自己的把戏。冥想,不是沉浸在什么宏大的理念和意象中,那只能让心安静一会,好比一个被玩具吸引的小孩,只在那一刻保持安静。一旦玩腻了,不安和嬉闹又开始了。一颗冥想的心,是去看——观察、聆听,没有语言,没有评论,没有观念——细心的观察生活的流动,在一天之中,在所有的关系中。……冥想就是完全清空内心,然后只有身体在运行,只有生命体的运转,别无其它;然后想法的运行,便不再确认「我」和「非我」。看上去,克似乎在否定,打坐的形式。那假设我们理解了冥想的本质,
匹配搜索結果: 2020年9月3日 · 关于冥想,在克里希那穆提的书中,你可能遇到过类似的描述:如果你说:今天我要开始控制我的想法,以冥想的姿势安静地坐着,均匀地呼吸——那你就陷入了 ...2020年9月3日 · 关于冥想,在克里希那穆提的书中,你可能遇到过类似的描述:如果你说:今天我要开始控制我的想法,以冥想的姿势安静地坐着,均匀地呼吸——那你就陷入了 ... ...

Top 8: 禪修Q&A:禪修與靜坐、冥想有何不同? - 法鼓山全球資訊網

作者: ddm.org.tw - 163 評分
描述: 禪修Q&A:禪修與靜坐、冥想有何不同?2018-07-24 禪修Q:禪修與靜坐、冥想有何不同??禪修在國內外都非常流行,除了佛教寺院教人打坐修禪外,坊間還有很多禪修中心、靜坐中心,參加者非常眾多。但是一般人不太清楚禪修與靜坐、冥想有何分別,表面上看起來都是静坐不動,以為都差不多,其實是不一樣的。靜坐能調整身心健康靜坐與禪修是不相同的,靜坐的方式僅僅能使身體有個安定的姿勢,讓心有個較為安定寧靜的狀態而已,不像禪修著重於開發心的智慧。但即使只是靜坐,對身體健康也有幫助,因為靜坐時全身放鬆,血液、氣脈暢通,所以身體會感到舒適。除此之外,靜坐、禪修都具有安心功能,讓人能調伏煩躁不安的心,對心理
匹配搜索結果: 2018年7月24日 · Q:禪修與靜坐、冥想有何不同?? 禪修在國內外都非常流行,除了佛教寺院教人打坐修禪外,坊間還有很多禪修中心、靜坐中心,參加者非常眾多。2018年7月24日 · Q:禪修與靜坐、冥想有何不同?? 禪修在國內外都非常流行,除了佛教寺院教人打坐修禪外,坊間還有很多禪修中心、靜坐中心,參加者非常眾多。 ...