想要徹底跟粉刺說bye bye，首先要搞懂粉刺生成的原因，不過最重要的還是在清粉刺的同時也不能傷到臉，甚至造成毛孔粗大、泛紅，否則真的得不償失！以下就帶你認識粉刺形成3大原因和解決方法～想要擁有水煮蛋肌的仙女就一起看下去吧！ Show  圖片來源：ig@innisfreeofficial、品牌fb、ig@cosmeasia 粉刺形成原因1：清潔不徹底圖片來源：ameblo.jp、ig@innisfreeofficial 清潔不徹底會讓彩妝品、髒污留在毛孔內，久而久之自然形成粉刺大軍！ 粉刺形成原因２：皮膚缺水圖片來源：ig@innisfreeofficial 由於皮膚本身只能分泌油脂，不能提供肌膚所需的水份，沒有做好補水保濕，導致內由外乾、油水不平衡，就會堵塞毛孔導致粉刺出現。 粉刺形成原因３：不良生活習慣圖片來源：Neopolis.gr、Slovenske novice 睡眠時間過少，吃過多甜食、油炸、辛辣的食物都容易在鼻翼和額頭形成閉鎖性粉刺 #如何不傷臉清粉刺STEP1：適當去角質圖片來源：ig@leehyeonism、ig@innisfreeofficial 除了一般的卸妝、洗臉之外，適當去角質也很重要！因為閉鎖性粉刺其實就是粉刺外覆蓋了一層厚厚的角質，讓粉刺無法順利排出，此時只要使用溫和去角質，將外層的角質軟化後，就可以輕輕把粉刺清除了！不過因為去角質也會傷害肌膚，所以一週大約使用1-2次即可～ STEP2：補充肌膚水分圖片來源：ig@makeup_rosy 保濕一定要做好，才能維持角質層和皮脂的良好代謝，在保養步驟中加入濕敷，除了可以幫助肌膚補水以外，也有穩定肌膚的作用；同時有毛孔粗大困擾的人，可以選擇添加金縷梅成分的化妝水，同時鎮定、收斂毛孔！ STEP3：酸類代謝圖片來源：[email protected]、ig@innisfreeofficial 雖然擦酸類保養品可能會經歷一段爆痘時期，但是這一切都是為了更美的皮膚啊！因為酸類可以更快地將粉刺代謝掉，將粉刺變成成熟痘痘，更容易去除～而且酸類對肌膚來說是個很好的保養品，可以強化肌膚保護力，幫助皮膚代謝、平衡控油！不過因為酸類比較刺激，建議沒用過酸類、或敏感肌女孩，可以先從較溫和的「低濃度杏仁酸」入門，才不會過於刺激喔！ 應該很多人都有粉刺的困擾，尤其是那些長在下巴或鼻翼周圍、一粒一粒凸起的閉鎖性粉刺，想擠也擠不掉，硬擠還會造成發炎！想對付這些頑固惱人的閉鎖性粉刺，一定要先了解它的形成原因，再用正確的方式來清除處理，知己知彼才能戰勝粉刺！ ▼文章目錄▼
閉鎖性粉刺是什麼？皮脂和角質正常來說會經由毛孔代謝排出，但如果當皮脂分泌過多，或者角質代謝不正常，毛孔阻塞時就會形成粉刺。 而閉鎖性粉刺俗稱「內包粉刺」，它的顏色比較接近膚色，摸起來會有一點凸凸的，不會紅腫、痛，通常長在我們的額頭、下巴 、 鼻翼周圍和髮際線。 不像我們比較容易注意到的開放性粉刺那麼明顯，由於閉鎖性是封閉型的粉刺，處理上比較不容易，封閉的毛囊剛好又是細菌的溫床，稍一不慎就有可能變成青春痘或痤瘡，著實讓很人感到很困擾。 閉鎖性粉刺和開放性粉刺的差別？既然上一段提到了開放性粉刺，那麼閉鎖性粉刺和開放性粉刺這兩者到底有什麼差別呢？其實最大的差異就在於毛孔的開口處有沒有「異常角化」的角質覆蓋，有被角質覆蓋的稱為閉鎖性粉刺，而沒有被角質覆蓋的話，則會形成開放性粉刺，也就是我們說的「白頭粉刺」；如果粉刺因為與空氣接觸氧化，再混入環境中的污垢，因此變成黑色的，就是我們最常見的「黑頭粉刺」了。 閉鎖性粉刺形成原因通常形成粉刺大致有以下這幾種原因：
其中，「閉鎖性粉刺」的形成，是由於被角質擋住的分泌物只能封閉在皮層裡堆積導致，因此又以皮脂腺分泌太旺盛和角質過厚兩個原因最關鍵。 8 招處理閉鎖性粉刺閉鎖性粉刺比白頭、黑頭粉刺頑固許多，無法用擠壓的方式輕易清除，所以想要擺脫閉鎖性粉刺，應該回過頭來根除皮脂腺分泌太旺盛和角質過厚的問題，以下就來和大家分日常預防閉鎖性粉次的保養方式，以及處理閉鎖性粉刺的方法有哪些！ 第 1 招：洗臉、卸妝要徹底殘留在臉上的彩妝或是髒污最容易堵塞毛孔，因此卸妝時務必選擇適合自己膚質，以及清潔力合適的卸妝產品，例如眼唇彩妝通常較難卸除，所以一定要用專門的眼唇卸妝產品徹底清潔，建議卸妝的最後要使用化妝棉沾取卸妝品，在全臉輕輕擦拭，看有沒有殘妝，再接著洗臉喔！ 第 2 招：定期去角質，預防閉鎖性粉刺閉鎖性粉刺形成的一大主因是角質過厚，因此定期去角質可以有效預防粉刺產生。其中，油性肌膚和混和性肌膚每周可以去角質 1～2 次，並且可以自由選擇化學性或物理性的去角質方式；而乾性肌膚大約一個月去角質 1 次即可，並且記得使用化學性去角質，才不會過度傷害皮膚的健康。 第 3 招：保養注意保濕、調理油脂其實皮膚如果很容易出油，反而要更加注重保濕！否則當角質層保溼度不足時，會讓角質代謝出現異常，促進皮脂腺分泌大量油脂，就有可能造成粉刺產生。因此平常應視膚況選擇不同的保濕產品加強補水，當角質層含水量足夠，就比較不會產生粉刺和痘痘了，肌膚也會看起來明亮有光澤。 第 4 招：保持健康飲食和充足的睡眠最最最重要，但卻最容易被忽略的就是平常要有充足的睡眠，並攝取健康的飲食。因為刺激皮脂腺分泌的主因來自雄性激素，睡眠不足、常吃高油、高糖和刺激性食物，以及壓力都會干擾內分泌，讓油脂分泌狀況更加嚴重。 第 5 招：使用杏仁酸、水楊酸等酸類保養，排除閉鎖性粉刺使用酸類的產品，像是杏仁酸、水楊酸、杜鵑花酸等，都可以有效去除老廢的囤積角質，防止異常角化的角質阻塞毛孔，並且促進細胞代謝。由於這樣的作用機制，讓酸類保養品有去粉刺、去痘的功能，也是一種排除閉鎖性粉刺比較好的根治方式。 第 6 招：口服 A 酸抑制油脂分泌假如你已經使用酸類保養品來代謝角質了，也維持良好的睡眠和飲食，但臉上的油脂分泌卻怎麼樣擋都擋不住，這時可以去看皮膚科醫師，請醫生評估是否要搭配口服 A 酸來抑制油脂分泌和發炎反應，因為口服 A 酸能使皮脂腺收縮，以消除惱人的粉刺和青春痘。 第 7 招：尋找專業醫師或美容師處理閉鎖性粉刺閉鎖性粉刺因為內包在裡頭，並不像開放性那麼容易清除，如果你真的不想要靠保養的方式，讓粉刺慢慢代謝掉，也可以到皮膚科、醫美診所，或尋找專業的美容師，請他們幫你用針挑掉粉刺，這樣會比自己亂擠、亂摳來的好，因為處理不當反而會造成皮膚發炎、紅腫！ 第 8 招：到醫美做雷射、換膚治療假設你皮脂腺分泌的狀況真的很嚴重，或是預算比較充足的人，也可以選擇到醫美診所進行雷射、果酸煥膚和杏仁酸煥膚等療程。不過要注意的是，做醫美並非一勞永逸，施術後的皮膚會比較脆弱，所以平常還是要好好保濕和保養，才能讓醫美的效果加倍。 |
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