艾多美鱼油怎么吃

艾多美鱼油

艾多美鱼油含有700mg的高品质EPA及DHA，占65%，能够改善血液中的中性脂质，促进血液循环，还能改善眼睛干涩，维护眼睛健康（生理活性机能2级），可以很方便的为人体提供必需的不饱和脂肪酸Omega-3（欧米伽3）营养成分。原料从冰川国家无污染海区阿拉斯加采集原料到美国俄亥俄提炼过程迅速、无污染运输。

作用功效

1、调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢。血及中风。

2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。

3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。

4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。

5、降低血脂、清理血栓。

6、提高记忆力、维护视网膜。

适合人群

1.有血栓，脑溢血或中风等患病者。

2.三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。

3.视力衰退有老花趋势者。

4.有动脉硬化症状的人群。

5.有关节炎、痛风、哮喘的人群。

6.需防治糖尿病合并症的患者。

也适合经常外餐，聚餐人士，平时吃海鲜少的人群，学生，爱吃零食的儿童青少年。 特别建议年轻人：它是青年人必需的健康机能食品西式的饮食和生活习惯使得年轻人摄取不饱和脂肪酸的机会越来越少，因而成为必需的不饱和脂肪酸摄取途径。 年轻人因用各种电子设备时间长眼会干涩，服用艾多美鱼油，可以来湿润 改善眼泪产生量，增加眼的眼泪层维持时，消除眼的组织器官炎症。

服用方法

艾多美鱼油是550mg大小的胶囊，吞咽便利，男女老少皆宜，1天/次 2粒/次 饭后服用 ，老人，心脑血管疾病患者必须服用鱼油。 判断鱼油品质的四个标准 看包装：真正的鱼油是避光的，因为鱼油分子结构的高不饱合度使它特别容易氧化。氧化来源于高温，光线照射，长时间暴露在空气中。 看价格：如果包装是避光的，我们从价钱上考虑，慎重选择，因为深海鱼油是一种珍贵的资源，它不是通过化学制造出来的，所以价几十块钱的，可以断定不是深海鱼油。 看外观颜色：从外观上来看，要选择浅黄色的而不是深黄色的。浅黄色鱼油经过脱脂，提纯程度较高，含杂质也较少，显得晶莹透明，色微黄，颗粒均匀。而颜色发红、透明度不好或已呈浑浊的，胶囊中有杂质的质量差。 温度试验：好的深海鱼油即使在非常低的温度下，也不会结冻。而品质不佳的鱼油在低温下有结冻现象，光泽也会变成不透明的胶质状。因此，要辨别鱼油好坏，放在冰箱的冷冻室几分钟再拿出来看，就知道真假了。

鱼油产品一般都在常温下保存，低温冷藏并不适宜，此法只适于鉴别时使用。 艾多美DHA.EPA的含量700mg的鱼油具有改善心脑血管疾病的功效，避光包装，保质期两年，颜色浅黄清澈，15小时冷冻不凝固，结合四种方式鉴定，艾多美鱼油是优质鱼油！请您放心使用！

鱼油服用时间要多久??

至少要吃3个月，才会有效果。 营养素不是药品，不是马上见效，每天补充让身体自然吸收营养素成分 鱼油一天补充量，以2g为标准每日摄取量，可以以个人当天所吃的食物做调整。如果当天有吃鱼，则鱼油就可以少吃一些。如果完全没有，建议摄取足量鱼油。