沖牙機，不能取代牙刷、牙線 Show
文／連以晴 根據統計，35歲以上的台灣成年人，高達9成出現牙齦發炎或是牙周炎的症狀。牙周病是由於牙菌斑不斷堆積，蠶食鯨吞牙齦以及牙齒週圍的齒槽骨所造成。正確使用牙刷、牙線等工具清潔牙齒，可以將食物殘渣等髒東西清除，避免累積在牙縫等死角而滋生細菌，降低牙菌斑生長的機會。 但即使很認真的潔牙，仍然會有一些小細縫清不乾淨，尤其是牙縫間的齒垢，更是難清理，讓不少人傷透腦筋，掛號看牙成為經常上演的惡夢。不過，市面上出現沖牙機產品，運用水柱的強力來輔助清潔牙齒，究竟，沖牙機對於牙齒的保健，是否有幫助？ 水柱不會傷害牙齒 目前販售的沖牙機，依照外觀主要分成兩大類： ◆機器上有一個小水箱，供使用者加入清水或稀釋後的漱口水，以連續沖水的方式去除牙縫間累積的食物殘渣，達到清潔的效果。這類型的沖牙機體型較大，水箱與噴頭間以特製水管相連，攜帶較不便，適合家庭使用。 ◆另一款機器稱為牙線機，是利用空氣加壓將少許的水噴出形成水霧，以水的瞬間沖力清除牙縫間的髒東西。牙線機的體型較小，攜帶方便，在家或外出皆能使用。 一般在牙醫診所洗牙時，會用強力水柱沖洗，常有酸酸麻麻的感覺，沖牙機也是運用強力水柱的原理來沖掉齒縫髒污，有人擔心是否因此而傷害牙齒？牙醫師盛文甫表示，牙齒表面的琺瑯質是相當堅硬的物質，硬度甚至比骨頭還要硬，當接受醫師洗牙或是自己使用沖牙機，只要儀器操作正確，原則上並不至於會傷害到牙齒，甚至天天使用沖牙機或牙線機也沒有問題。 不過，要注意的是，初期使用沖牙機的人，可能會因為水柱力道太強，較容易出現牙齦出血的狀況，建議在挑選時，選擇可以調整噴水力道強弱的機種，以配合自身牙齒狀態來做調整。 輔助潔牙效果 沖牙機的效果與手動的牙間刷或牙線類似，基本上人人都可以使用，尤其是有牙周病或牙齦發炎的患者。經臨床觀察發現，使用沖牙機者比單純使用牙刷更能達到較好的清潔效果。另外，正在接受齒顎矯正的患者，因牙齒上黏有矯正器，造成牙齒上有許多死角，使用牙刷或牙線不足以徹底清潔乾淨而易生蛀牙，可考慮沖牙機輔助清潔，預防蛀牙生成。 有些人在使用了沖牙機一段時間後，會感覺牙縫越洗越大，而擔心不已。盛文甫解釋，沖牙機的功能主要是將殘留在牙齦上的髒東西清除乾淨，部分民眾在未使用沖牙機以前，清潔牙齒方式不正確，導致髒東西殘留，牙齦因此出現發炎紅腫的現象，當沖牙機將那些髒東西清除後，牙齦逐漸消腫，露出原來正常牙齦後，才會產生牙縫變大的錯覺；但另一方面，也可能是使用沖牙機方式不正確，或是沖牙水柱力道太強，造成牙齦萎縮，導致牙縫變大。因此，民眾使用了沖牙機後若有牙縫變大的疑慮，最好求診牙醫師，以檢查牙齦是否受傷。 盛文甫強調，沖牙機只能當作口腔清潔的輔助工具，無法完全取代牙刷及牙線的功用，仍然需要定期口腔檢查與洗牙，才能給自己一口光滑潔淨的牙齒，預防未來「老掉牙」。 正確潔牙3步驟 ◆貝氏刷牙法：牙刷刷毛與牙齦呈45度角，2顆、2顆輕輕來回刷，每次約30秒，先從門牙、犬齒開始，再將嘴巴張開，頭微微向後仰，刷毛向上從右後方臉頰的臼齒外側開始刷向左臉頰外側，再刷左邊咀嚼面後，從左邊內側刷回到右邊內側，最後是右邊牙齒的咀嚼面。刷完時間應該為2分鐘。 ◆再使用牙間刷、牙線清潔牙縫或牙齒間隙等牙刷較難刷到的死角。 ◆若仍覺得不夠，可使用沖牙機輔助清潔。 【本文摘自 常春月刊379期】 沖牙機可以代替牙線嗎？這樣用沖牙機最有效！（5分鐘了解現代人不能不錯過的潔牙神器！） 日期：2021-09-23 隨著現代人越來越注重口腔衛生觀念，牙科領域上也出現了許多高科技的潔牙工具！除了近期很熱門的電動牙刷外，沖牙機也時常被大家討論（如：沖牙機ptt、沖牙機推薦dcard、沖牙機要怎麼挑？沖牙機要如何使用？...等）。今天J編就來帶大家透過常見的問題來快速認識沖牙機吧！ 什麼是沖牙機？沖牙機就是潔牙工具的其中一種，利用有一定強度的水柱去沖洗掉牙齒上的食物殘渣與牙垢，藉以維持口腔的清潔、避免蛀牙。而也因為沖牙機是利用水柱去做清潔的關係，它會更好深入清潔到我們平時牙刷或是牙線難以清潔到的牙齒角落。如何正確使用沖牙機使用沖牙機的時候，第一個要注意的就是角度的問題，建議呈45度角沖洗牙齦溝，千萬不要直接對準牙齦溝沖洗，會容易傷害到牙齦喔！若是想清潔牙縫中間的食物殘渣的話，澤之皆對準牙縫沖洗就可以了。除此之外，水柱也要注意不可以過大或者是對著同一個地方沖洗過久，否則一樣會容易造成牙齦的刺激喔！【沖牙機的小迷思】然而如同上面所說，若是沖牙機這麼方便，為什麼大家不能只用沖牙機作為清潔工具就好呢？以下就來幫你整理出幾點對於沖牙機的迷思：使用沖牙機還要去洗牙嗎？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});答案是要的！沖牙機的水柱力道只能去除掉殘留在牙齒、牙縫間的食物殘渣以及部分沾黏的牙垢，若是想去除在牙齒上累積已久的牙結石，一樣需要到診所請醫師去除才能徹底清潔乾淨才行。使用沖牙機不是水柱越強清的越乾淨嗎？使用沖牙機的時候，最重要的就是要注意沖牙機本身水柱的力道以及水柱的方向。許多人可能會誤以為沖牙機的水柱力道越強，清潔效果越好，但其實若是沖牙機本身水柱的力道過強，很容易會不小心傷及牙齦，造成牙齦流血、剝離的狀況。而清潔的時候，沖牙機的水柱方向更要注意，不可以直接朝著我們的牙齦縫噴，一樣會容易造成牙齦的傷害喔！我有在用沖牙機，還需要用牙線、牙刷嗎？沖牙機作為潔牙工具的一種，並不能完全的取代牙刷、牙線。雖然現代人潔牙工具有好幾種選擇，然而若是想徹底清潔牙齒，一定要多個工具搭配才能達到。【沖牙機的選擇】比較沖牙機的時候，通常會考慮以下幾項因素：類型不同：
噴嘴不同沖牙機的噴嘴除了最基本的選擇之外，也有許多廠商會針對不同需求做設計，像是也有專門為矯正患者設計的噴嘴刷頭等，可以依據自身需求做選擇。水流、水壓不同每個不同品牌的沖牙機會有不同的水流、水壓選擇，但如果水壓太高的話也會較容易傷及牙齦，因此在購買之前務必確認好沖牙機的水壓、水流，避免因為使用力道錯電動牙刷小迷思？電動牙刷更能減少蛀牙的發生嗎？推薦電動牙刷嗎？（電動牙刷使用、電動牙刷推薦）誤反而造成牙齦受傷、流血。價格不同沖牙機的價格會因為品牌不同而從幾百元到幾千元都有，當然除了預算的考量，清潔力也務必要記得考量進去，避免買了之後卻因為清潔力度不夠而白費冤枉錢喔！沖牙機還可搭配什麼？其實許多牙醫師都建議民眾可以搭配市面上多種潔牙工具做清潔，因為每個人的口腔狀況都不一樣，所以就需要善用不同的潔牙工具來解決不同的口腔問題。除了沖牙機，牙醫師也建議民眾平時可以用漱口水、牙線來加強清潔牙齒。此外，選擇對的牙膏、牙刷以及一個正確的牙刷保養習慣也能有效提升牙齒的清潔效果。另外，對於手部不太方便的民眾，醫師也建議大家可以使用電動牙刷來確保牙齒的清潔有做到位哦！
|
沖牙機 傷 牙齦
版權 © 2024 zh.paraquee Inc.
