推薦序 Show 三十而已，人生卻不只如此而已。 劉涵竹．主播主持人 三十，是個充滿魔力、魅力、創造力的年齡數字。 古人云「三十而立」，現在最流行的金句是「三十而已」。人生到底要幾歲才開始？幾歲又是「最好的年紀」？蔡侑霖這本書一針見血地分享他血淋淋的心路歷程和特有觀點，雖然是放在最開頭的推薦序，不過就先讓破個梗吧！三十歲的你，對人生有更多的智慧和自主權，每分每秒都是開始，時時刻刻都是最好的年紀。 我搶先讀完了蔡侑霖的新書，非常有感。這本書寫給未滿三十的你，你也許這幾年的工作經歷曾吃過一點小悶虧，也曾立過一些小戰功，談過幾次小戀愛，也明白人生百態的陰暗面與陽光面，而你似乎也覺得已快摸索出人生的樣貌了。這本書就獻給這樣的你，與你分享一語道破的經驗法則，讓你往後的人生少走冤枉路。 這本書，也寫給剛過三十的你。此刻的你，對於未來已做了一些關鍵性決定，包括是否考慮要買房買車、規畫婚姻的終身大事、轉職或創業、是否要離開台灣而向外發展，甚至三十歲關卡後的人生第一桶金在哪裡。人生最高境界的原則「斷捨離」一一破解你的情場、職場困境，檢視你為何原地踏步，不僅是找到自己的個性缺點，也勇敢告別過往的爛桃花、臭脾氣及死腦筋，你才有翻身的機會。 現代人不缺心靈雞湯，滑開IG、打開臉書，滿滿是進補的短文及俳句，心志都補到要步入「三高」了，但人生一路上，是否仍跌跌撞撞呢？蔡侑霖不為你寫傳統且俗套的雞湯文，從愛情、工作、人際、生活等四個維度幫你「抓漏」。這輩子，別再當一個委屈自己卻又不瞭解自己的濫好人。別忘了，世界上最該對自己好的人，正是「你自己」。 他從室內設計師、品牌公關（也橫跨多個業態，西進中國擔任特助、跳槽成為管轄上百人的百貨幹部）。如今回到台灣，擔任集團管理層、身兼香水大使，爾後又自創香氛保養品牌。這麼長一段期間，他一直維持著「專欄作家」的斜槓身分、KOL意見領袖。雖然我不願公開誇獎讓他太得意，但他也確實是個人氣網帥。 我有信心，蔡侑霖有機會成為二○二一年出版界的「怪物級新人」。相識十來年的日子，我看他多次成功轉職，每每為他捏一把冷汗，正想對他說喊話時，像是「老弟啊！我看你原本做得好好的啊，有必要放下嗎？」過沒多久，又會看到他眼神發著光，告訴我他學到什麼、如何幹了一票大事，然後下一個階段的規畫為何。 如此全方位的人生歷程，為他帶來超齡的養分和能量，他以豐富的人生心得寫下這一本書。即便我的年齡和閱歷要比他多一些，仍能從蔡侑霖的人生觀上得到些許領悟。祝願蔡侑霖的第一本書大賣，而且我相信很快就能看到第二本、第三本。身為蔡侑霖「異父異母」的姐姐，以他為榮。
我們想讓你知道的是40則人生篇章，陪伴你成為輕巧行走的大人。30歲而已的你與其在乎外表，更重要的是品格。為了下一個五年十年、甚至更遠的未來，每天一點一點過好生活，也離理想的自己更靠近一步。 文：蔡侑霖（Danny Tsai） 「你想結婚嗎？」 二十五歲開始， 這是你會反覆聽見別人口中明示、暗示的提問。不論答案為何， 這是你得深思的人生任務及生活選項。 你可能已失去耐性，甚至隨著年紀增長而有更多的焦慮，但你是否曾認真面對？ 每每參加身邊親友的喜宴，人們多是被婚禮上的虛幻假象所吸引，新娘換了幾套衣服、新郎長相如何、菜色是否美味，但你的真實人生如何盤算，往往遠比這對佳偶是否能長久幸福還難以評斷。 甚至，更多的盤算和思考，或許只是一場婚禮會花上多少錢、這些費用到底由誰來出。是否還未曾出現想要一起過一輩子的人，是未論及婚嫁 就得先籌備一桶預備金，上演一場人人滿意、美輪美奐的大秀？ 若要生活不虧待你，就得先把生活當一回事婚姻，不一定如童話故事般從此永遠幸福快樂，不幸福快樂又的結局有千百種面貌。人們拼命努力工作，想盡辦法開源賺錢，依憑上一代的期許， 從「成家立業」到「結婚生子」， 照本宣科才稱得上長輩眼中標準配備的「完美人生」。 若不聽從潛規則，似乎就是不乖、家族裡的反骨子女。若真心要結婚，兩人不必有錢；然而，若是對人生有所期許、有想要達成的目標，就肯定要有一些錢才能成就。 或許你已換過幾份工作，去過幾個國家旅行，也談過幾段不怎麼樣的感情。幾年匆匆過去，你該面對的仍舊是現實的標籤，生活是毫不留情的輪迴。若是單身或沒有邁入婚姻的計畫，就請好好賺錢，找一份穩定進帳的薪酬工作，並且學會投資理財。若有一天，過了婚嫁年齡，甚至上了年紀，沒錢在身上、沒有另一半的照料與陪伴，自己又不能好好過活， 生活只是痛苦又殘酷的處罰。
你得認清，人生是「柴米油鹽醬醋茶」所拼湊出的現實，沒有經濟基礎，總不能一直談品味生活。已婚者說這不過下一餐都令人發愁了， 單身的人說這不過是自欺欺人，那保障你的未來將是什麼？若要生活不虧待你，就得先把生活當一回事。 該是幸福了？ 還是真的就此過著美滿的日子？有些朋友因原生家庭管束特別嚴格，父母也較採取苛責式教育，往往極為渴望婚姻，認為找個人結婚就有美滿人生，就算再窮苦，兩人也能一塊努力。然而，這般觀念難以適用在每個人身上，難以產生全然的認同。 難道，非得進入兩人世界才有機會豐衣足食，符合大眾期望的圓滿人生？依賴另一個有家產、有背景的對象，就能從此趨吉避凶？ 若是無法找到屬於你人生的自信、快樂及歸屬感，這樣的兩人結合也只是彼此拖累。每個人都有自己應該面對的課題 自己的價值不該來自於父母期盼、親朋好友的鼓吹、同儕的比較，不必硬著頭皮找人談戀愛，帶著目的性走入婚姻殿堂。 無須拜讀誰的幸福劇本，活在旁人情感勒索的假象美好。不合腳的鞋、不合適的人生，在自己身上造成的痛楚自知。就算穿上一雙人人稱羨的美鞋，有再多的掌聲及讚美，咬腳的痛楚及水泡只有你知道，這樣如何走向長遠又自在的大路， 怎麼可能不懷疑人生？ 富有，只是金錢的使用的自由；生命的寬度，是多元精采的日常每個人都該有意識地選擇生活的節奏，不論消極還是積極，全是自己的選擇。所謂的富有，不只是經濟上的自由，豐富的視野、多元精采的生活， 更是定義了生命的寬度。 即使被貼上「單身狗」、「大齡敗犬」等揶揄的標籤又如何？每個人都有各自的課題要面對、困境要操心，或許有人更羨慕你過得自在、不必煩惱孩子的教育費，與繳不完的車貸及房貸。 有人物質慾望不高，活在當下，積蓄不多卻能保有過日子的質感。即便身處關係之中，也不忘記學習新事物的動力及興趣，也不放棄自給自足的基礎求生本能。在工作之餘， 若有能力投資自己職涯之外的技能，也是開展第二人生的可能方案。有共同生活的夥伴固然美好，但若能同時在自己的人生中當自己的主人，你就是自己最好的人生夥伴，一個有計畫的人也能走得長遠。
如果你為自己選擇的未來遠景，是一個人過日子，請學習好好與自己相處。不要害怕花錢，也不要捨不得失去。因利而聚的朋友，就該立即斷捨離，時間到了，就該果決地說再見。在人生每個階段的偶遇都有其價值，只要理性面對、歡喜接受，就是最好的收穫。 不要忘記你的初衷，不要成為有討厭嘴臉的那些大人，保有對這個世界的好奇心，每天都持續進步，讓生活產生長遠的幸福感。 書籍介紹本文摘錄自《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》，悅知文化出版 作者：蔡侑霖（Danny Tsai）
人生沒有平衡，只有取捨。 誰說30歲，就不能談論「夢想」？ 「當你可以不再以時間去證明自身價值， 40則人生篇章，陪伴你成為輕巧行走的大人。 ＃沒有比自己更重要的事 猜你喜歡  《不要在最好的年紀吃得隨便過得廉價》6句揪心語錄：不虧待自己的努力與付出！ 你是否也為了工作犧牲生活，為了留在一段關係裡而妥協自我呢？不論身處何地、何種關係裡都千萬不要把自己活得像廉價品，這次編輯要推薦一本生活哲學之書《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》，並整理裡頭6句扎心療癒語錄，在忙碌的工作之餘，多花點心思來安排理想的人生節奏及生活品質，先把自己的日子過得有質感，才能迎來價值的人生！ 1.不虧待自己的努力與付出 長大後我們才明白不是努力就一定會有回報，不管在職場上的你多麽拚盡全力，即使換不來相對的報酬，也要抱持著「不虧待自己的努力與付出，但也不放大消極的情緒。」不管遇到什麼難關，都先誠實面對自己的心聲，即使真的吃虧也要設立停損點！ 2.生活中各個面向都應該設立底線 「生活中各個面向都應該設立底線。」套用在職場上更是如此，你是否也常常自己在工作上吃悶虧？或是同事時不時就佔你便宜、踩你地雷？其實只要底線畫得夠明確，姿態一點也不動搖，身邊的人大多能學會和你的原則共生共存。 3.你想要的生活不該因為欠缺收入而舉步維艱 還記得小時候躊躇滿志地談著夢想嗎？長大後才發現沒錢過日子時，夢想只是自欺欺人的空殼，存款數字是如此真實且現實。（嘆）要有本錢談夢想就得先奠定經濟基礎這是無法避免的現實，但「你想要的生活不該因為欠缺收入而舉步維艱。」本書作者想告訴各位職場人，其實夢想是有延後的可能，但你得先要有累積實力、財力的前提。（不要輕言放棄，一點一滴的積沙還是有成塔的機會） 4.工作忙碌難免犧牲生活品質，卻是踏實地為自己扎根 工作忙碌犧牲生活在所難免，但卻也是踏踏實實地在為自己扎根不是嗎？即使公司沒有給你任何回報，但你自己心裡清楚這些無數的熬夜加班，自己究竟得到些什麼？是人脈、經驗、能力，還是讓你確定了這一條路不是自己想要的？（仔細想想，這些都是回饋的一種啊） 5.一心追求生活質量卻不願為人生努力 社群媒體的擴散，我們輕易就能對他人的生活探知一二，但多數人在社群建立的形象是報喜不報憂，而我們也容易跟風追隨那些所謂具有質感的人、事、物，「一心追求生活質量卻不願為人生努力，當下也只是預知未來的快樂。」真正有質量的生活因人而異，並不是砸錢買個精品就行！ 6.生活過得快樂充實，往往取決於下班後的時光 「生活過得快樂充實，往往取決於下班後的時光。」或許現在的你還不太懂這句話的意思，但各位職場人可以先回想自己下班後都在做些什麼呢？追劇、滑手機、和朋友吃吃喝喝？如此日復一日、年復一年，卻得不到真正的心靈滿足，因為你只是用短暫娛樂來麻痺疲勞的身心，其實不少成功人士都分享過，利用下班時光進修、發展其它興趣，反而能從中得到紮紮實實的快樂。
以上6句編輯覺得最有感觸的金句分享給大家，其實《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》這本書裡不只談及工作、人生，也有親情、友情、愛情等層面，字字珠璣就像一本人生百科，「先談談如何過好每個日子，然後才是人生。」如果你也有過不去的坎，或許可以透過這本書解你的憂！ Source：《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》、pixabay |
不要在最 好的 年纪 吃 的 随便 过 得 廉价 心得
版權 © 2024 zh.paraquee Inc.
